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精品 三浴锻炼与抚触 精品 了解婴幼儿三浴锻炼与婴幼儿的生长关系,掌握空气浴、日光浴、水浴及婴儿抚触的方法。 精品 相关知识 三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼,即空气浴、日光浴和水浴。 精品 精品 一、浴锻炼与婴幼儿生长的关系: 精品 精品 空气浴适用于任何年龄的婴幼儿。时间根 据婴幼儿的不同年龄和身体状况确定,可从 5分钟开始,逐渐增加,最长可达2小时。空 气浴最好从夏季开始,这样婴幼儿能适应气温从热到温、到冷的逐渐过渡,使机体逐步适应。先从室内开始锻炼,适应后再到室外锻炼,寒冷季节可在室内进行,可以先开门、开窗通风换气,使室内空气清新,锻炼时的温度逐渐下降,一般每3-4天下降1℃,最低室温12-14℃,体弱儿不低于15℃。空气浴可与各种活动如主被操、游戏、体操、走路结合进行。 精品 精品 2)日光浴的方法: 精品 精品 3)水浴的方法 常见的水浴有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等几种。 精品 精品 精品 精品 精品 精品 精品 爱心提示 精品 总结:三浴方法 空气浴 日光浴 水浴 温水浴 冷水擦浴 冷水淋浴 婴幼儿游泳 年龄 任何年龄 满月后 适用于新生儿及婴儿 6个月以上婴幼儿 2岁以上 足月正常分娩(0-12个月) 室温 最低12-14度, 每3-4天降1度 夏天:上午8-9点 冬天:下午15-17点 24-26度 20度以上 20度以上 26-28度 水温 35-37度 开始35度左右水温磨擦,以后每2-3天下降1度,降至26度左右。 从33-35度左右开始,以后每2-3天降1度,逐渐降至26-28度。 38度 步骤、时间 5分钟-2小时 5分钟-30分钟 约10分钟;步骤略 步骤略 步骤略 进食后1小时左右游泳,10分钟 精品 * * 婴幼儿抚触 精品 ⑴头面部:①用两手拇指指腹从眉弓部向两侧太阳穴按摩。②两手拇指从下颌部中央向外上方按摩,让上下唇形成微笑状。③一手托头,用另一手的指腹从前额发际向上、向后按摩,至两耳后乳突。 精品 ⑵胸部:两手分别从胸部的两侧肋下缘向对侧肩部按摩,应避开乳头。 精品 精品
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