H型高血压教-青白江人民.pptVIP

中风也叫脑卒中 分为： 缺血性脑卒中和出血性脑卒中 高血压是中风最重要的危险因素 一：及时治疗引起中风的疾病-（H型）高血压，坚持长期吃药、长期观察血压情况。 二：重视中风先兆：头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡。 三：保持精神愉快，情绪稳定。 四：低盐、低脂、低胆固醇；戒烟、戒酒。 五：户外注意保暖。 原发性高血压-占95% 危险因素：遗传基因、Hcy、高盐高脂饮食、老年等 继发性高血压-占5% 引起原因：肾脏疾病、长期应用糖皮质激素等 高血压临床危害-中风 H型高血压患者发生中风的风险约为正常人28倍 特别警惕 75%高血压患者 是H型高血压 卫生部成立脑卒中筛查与防治工程委员会 2010年8月12日，由卫生部医政司、中国老年保健医学研究会、中国医药卫生事业发展基金会组织召开的“卫生部脑卒中筛查及干预基地”相关医院工作会议在京召开。 十大人群应关注 H型高血压： ①高血压患者，有卒中家族史者； ②心脏病患者（冠心病、心肌梗塞或不稳定型心绞痛等）； ③脑血管病患者（曾发生卒中或一过性脑供血不足等）； ④高脂血症患者； ⑤糖尿病患者或糖耐量异常； ⑥长期吸烟、饮酒的人； ⑦较肥胖的人； ⑧吃盐较多的人； ⑨亲属有心脑血管疾病； ⑩骨质疏松，动脉硬化等患者。 1、碳水化合物 适宜的食品---米饭、粥、面 应忌的食品---番薯、干豆类、饼干类 2、蛋白质 适宜的