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小学足球队训练教案(共15篇)---副本.doc
小学足球队训练教案(共15篇)
实验小学足球队第1次训练教案 复习:1、双脚脚背颠球2、控球:来回敲球、变向来回敲球3、直线运球与转身 教材 学习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球
本1、巩固学习直线运球与转身、变向来回敲球 课
目2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球
标 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练
教学组织过程 课的顺序 内容 教 师 活 动 学 生 活 动
, 体育委员整队,报告人数
, 宣布上课 , 组织:
, 师生问好
, 宣布本课的目标、内 一 课堂容及要求 常规 准 , 点名? 备 , 安排见习生 , 明确本课的目标、内容与任务 部 要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解 热身运动:运球慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习 准备组织:二列横队成体操队形,徒手操 活动 3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习 方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支 队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,前排, 语言激励 队员接到球后同前一名队员做法。
组织: 二
基
复习, 讲解示范
直线
运球, 组织指导练习
与转
身 , 语言激励和提示
要求:
认真听讲
积极动脑思考
本
学习 组织:散点
控球 要求:认真听讲
推、, 讲解示范 积极动脑思考 部 拉控, 组织指导练习
球 , 语言激励和提示
技术要领:直线运球
时,自然跑动,步幅偏小,
上体稍前倾,两臂协调摆
动。运球脚屈膝提起前摆,
脚趾稍内转斜下指,摆至
球体上方时,用脚背外侧
拨球的后中部,重心随球
分 跟进。曲线运球时触球作
学习用力方向应偏离球心,使
脚背球呈弧线运行。变向运球
外侧时,应根据变向角度的大
运球 小,调整支撑脚的位置、
触球部位及运球脚用力方
向以保证蹬摆用力与推拨
触球动作协调一致。
, 讲解示范
, 组织指导练习
, 语言激励和提示
组织: 三
, 领做放松活动 结 , 总结本次课,提出优缺点 , 布置作业 束 , 安排学生回收器材 , 师生再见 部
实验小学校队第2次训练 教复习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球 材 学习:1、控球:来回敲球(假动作)2、脚内侧传、接球
1、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球 本2、初步学习来回敲球(假动作)、脚内侧传、接球 课
目3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练
标
教学组织过程 顺课的
序 内容 教 师 活 动 学 生 活 动
, 体育委员整队,报告人数
, 宣布上课 , 组织:
, 师生问好
, 宣布本课的目标、内容及要 课堂一 求 常规 准 , 点名 备 , 安排见习生 , 明确本课的目标、内容与任务 部 要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解 热身运动:慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习 准备练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习 活动 , 口令、手势指挥练习
认真听讲 二 积极动脑思考 组织:散点练习 教法:巡场指导 基 复习 , 讲解示范 控球 推、 本 , 组织指导练习 拉控 球 , 语言激励和提示 部 分
认真听讲
积极动脑思考 组织:散点练习
接力比赛 教法:巡场指导
组织:
要求:
认真听讲
积极动脑思考
复习 脚背, 讲解示范 外侧 运球 , 组织指导练习 , 语言激励和提示
, 讲解示范
, 组织指导练习
语言激励和提示
动作要领: 学习踢定位球时,直线助跑,支 控球撑脚踏在球侧约15cm处,膝微屈, 来回脚趾指向出球方向。踢球腿以髋 敲球关节为轴由后向前摆动,膝踝外 (假展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对 动作 准球,当膝关节接近球体上方时,
小腿加速前摆,击球刹那,脚跟 2、脚前顶,脚型固定,用脚内侧部位 内侧击球的后中部。 组织: 传、动作要领: 接球 接地滚球时,身体正对来球,
判断来球的速度和方向,选好支
撑脚位置,膝关节微屈。接球脚
根据来球的状态相应提起,但脚
提起高度不超过球的高度,膝踝
关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧
对准来球,触球刹那,接球部位
做相应的引撤或变向接球动作,
将球控制在所需要的位置上。接要求:动作规范
反弹球时,接球腿小腿应与地面
形成一定的夹角,向下做压推动
作时,膝要领先,小腿滞留在后
面。
组织: 三
结 , 领做放松活动
, 总结本次课,提出优缺点
束 , 布置作业
, 安排学生回收器材
部 , 师生再见
分
实验小学校队第3次训练 教复习:1、双脚脚背颠球2、控球:各种控球3、直线运球与转身 材
3、熟练掌握各种控球、运球与转身、脚内侧传、接球 本4、通过游戏方式加强培养学生对足球运动的乐趣
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