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祁麟云教授简介; 祁教授出身于中医世家，有近三十年的临床经验对中老年常见病、多发病的治疗及预防有自己独特的造诣。 祁教授，早年毕业于河北医科大学，一直致力于中老年疾病的研究，特别在疾病与饮食的配伍上，有独到见解，曾在国内权威医学杂志发表中医论文及文章十余篇，祁教授医学成果卓著，曾获得中国中医科学院授予的“中医先进医师奖”。曾担任多家大型电台和电视台的特约嘉宾。深受广大老年朋友的欢迎。;2008年6月祁教授被评为优秀专家;祁麟云教授和毛主席保健医王敏清;祁教授参加1131长寿 文化进社区泰山大会后与中央保健局原局长王敏清及平衡态执行主任黄明达主任亲切交谈后的合影;心脑血管疾病的三大元凶——科学防治心脑血管病;一、心脑血管疾病严重威胁着中老年人！; 我国目前高血压患者有2.2亿人，平均每6个人中就有1个患有高血压。 每年死于高血压及心脑血管疾病的人，占到总死亡人数的41%。心脑血管病的发病主体就是中老年人（我们说它是人类健康的第一杀手，一点也不为过） 心脑血管病的5高1低1多: ： ;心脑血管疾病是怎样发生的呢？;科学研究发现，引发心脑血管疾病的原因很多，归结起来主要有三个方面：;二、引发心脑血管疾病的三大元凶; 英国学者哈曼1954年首次提出自由基致病衰老学说，现已成为公认的自由基致病衰老理论。 所谓自由基就是缺少一个电子、非常活跃的原子或者化学基，也称为“游离基”，最常见的是氧自由基，过氧化氢等。;2、二堵——经络、血管痹阻不通是引发心脑血管疾病的第二大元凶; 《黄帝内经》说：“通则不痛，痛则不通”。 经络、血管是运营气血、能量的通道。 当经络、血管痹阻不通时，全身的气血、能量及各种营养物质就无法正常传送，细胞、组织、器官不能得到正常的营养和能量供应，引发细胞、组织、器官功能异常，引发高血压、冠心病、糖尿病、脑中风、失眠等心脑血管疾病！;3、三紊乱——神经、内分泌、免疫三大系统失衡是引发心脑血管疾病的第三大元凶; ◆免疫系统是人体的防卫系统，它抵御着病原菌等有害物质对???体的侵害。 ; 当神经、内分泌和免疫系统失调，功能紊乱时，人体的信息传递、代谢机制、自我保护机制就会发生异常，人体自愈力下降，高血压、高血脂、高血粘、冠心病、脑中风、糖尿病、失眠等疾病就会随之发生！; 自由基过剩; 经络血管受阻不通; 神经、内分泌、免疫三大系统失调是心脑血管病的三大元凶。 ;三、怎样调理心脑血管疾病？;（一）饮食调理;4.富含维生素E的食物：南瓜、鲽鱼、鳗鱼、花生、鳄犁、鳕鱼子等。 5.富含维生素C的食物：红椒、草莓、柿子、卷心菜心、等。 6.富含多酚的食物：葡萄、茄子、及蓝莓的皮，都富含有丰富的多酚，红葡萄酒等。 7.富含硒的食物：沙丁鱼、扇贝、葱、鲽鱼、牛肉、糙米饭等。(低脂.低盐.低糖。忌烟少酒,多维生素，原花青素，胡萝卜素等）;（二）运动调理; 心态要平和，遇事要沉着冷静，克服焦虑、暴躁、发脾气、等不良情绪。; ; ◆足太阳膀胱经：膀胱经主要分布在人体后背，脊柱两旁，是人体最重要的排毒通道。 按摩方法：膀胱经用于排毒时，可采取从上向下捏脊法。每天睡前捏脊，可有效的促进人体的毒素、垃圾的排出。 注意事项：按摩时注意力度，为防止皮肤擦破，可在后背涂上一层润滑剂。; ◆手阳明大肠经：经常敲打大肠经或按摩大肠经上的穴位对人体排毒也有很大的帮助。大肠经很好找，你只要把左手自然下垂，右手过来敲左臂，一敲就是大肠经。 ◆合谷穴：食指拇指并拢，肌肉最高点即是。 注意事项：按摩要有一定力度，以局部有酸胀感为佳。; ;◆手厥阴心包经（心脑血管的保健医生） ◆内关穴：腕横纹下两寸，两筋之间。 按摩方法：指揉法或点按法。做点按活动时，一按一松，连做36次，两侧交替进行。 注意事项：按摩要有一定力度，以局部有酸胀感为佳。 ;四、123健康新方案:一清二通三平衡 立体防治心脑血管疾病; 芯冠通胶囊独含蚓激酶和氧岐酶，七大原料成分科学配伍，对防治心脑血管疾病有独特疗效！ ;蚓激酶;氧歧酶;大豆卵磷脂;葡萄籽提取物;参 三 七;哪类人适合服用芯冠通？;灵芝宝尔Ⅱ人体最佳平衡态调节剂;;从2000版的《中华人民共和国药典》开始收录了灵芝（赤芝和紫芝子实体）为法定中药材，国家卫生部批准灵芝做为食品新资源，从法律上确定了灵芝药食兼用的地位。 《美国草药药典及治疗概要》收录十种中草药，灵芝居首位。 ;２００７年４月，灵芝宝尔胶囊被中国平衡态医学健康工程列为重点推广产品。;灵芝的药用价值; 2002年中科院863课题组 平衡态研究中心 奥地利国家科学技术研究中心 与宝来利来