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糖尿病的营养干预; 什么是糖尿病?;糖尿病治疗总策略;一、一般治疗
糖尿病基本知识教育和治疗控制要求
治疗目的:
消除糖尿病症状
纠正肥胖,控制高血糖、高血压、高血脂
防止和尽可能减少各种糖尿病急、慢性并发症
保证儿童和青少年的正常生长发育
能有正常的生活质量、工作能力和寿命
;二、饮食治疗
是一项重要的基础治疗措施,应严格和长期执行。有利于减轻体重,改善高血糖、脂代谢紊乱、高血压以及减少降血糖药物剂量。
?????? ;制定合理的总热量(根据标准体重和工作性质)
以个人饮食习惯为基础,结合病情、年龄、身高、
实际体重、活动强度、季节、生长发育等情况制定
总热量
成人:达到并维持理想体重
儿童:营养平衡保证生长发育的需要;简单估算理想体重
标准体重(公斤)=身高(厘米)-105
体重允许范围:标准体重 ? 10%
肥胖:体重 标准体重 20%
消瘦:体重 标准体重 20%(18%)
; 1.主食类食品以碳水化合物为主
碳水化合物:
糖:分为单糖、双糖和糖醇
单糖主要指葡萄糖、果糖。食入后吸收较快,使血糖升高明显;
双糖主要指蔗糖、乳糖等;
糖醇常见于含糖点心、饼干、水果、饮料、巧克力等,可以产生能量但不含其他营养物质。
淀粉:为多糖,不会使血糖急剧增加,并且饱腹感强,
应做为热量的主要来源。
—— 主食类食品提供的热能占每日总热能的55~60%;2.限制脂肪摄入;3.蛋白质
成人每天每千克标准体重0.8-1.2g
占总热量的12-15%
肾功能不全者减少蛋白质
含量
;4.其它—— 多饮水,限制饮酒;5.坚持定时定量进餐,提倡少食多餐;三、糖尿病运动疗法;运动类型;2.无氧运动
定义:主要靠肌肉爆发力完成,不消耗氧或耗氧很少的运动。
效果:增加特定肌肉群的力量和容积,乳酸生成增加,气促,肌肉酸痛。
常见的运动类型:举重或一百米赛跑、跳高、跳远等。
此种运动对糖尿病的代谢异常无明显益处。;四、口服降糖药治疗;现有口服降糖药物作用;口服降糖药分类:;五、胰岛素治疗;胰岛素的发现;胰岛素的发展史; 胰岛素类似物的出现; 治疗方案---替代,补充;;;注意:采用强化胰岛素治疗方案后,有时早晨空腹血糖仍较高,其可能的原因:
1.夜间胰岛素作用不够
2.黎明现象:夜间血糖控制良好,也无低血糖发生,仅于黎明一段短时间出现高血糖,其机制可能为皮质醇、生长激素等对抗激素分泌增多所致。
3.Somogyi现象:即在夜间曾有低血糖,因在睡眠中未被察觉,继而发生低血糖后的清晨反应性高血糖。 ;不良反应
1)低血糖(用量大、未进食、运动)
表现为:心悸、多汗、手抖、饥饿感、昏迷
2)注射部位皮下脂肪萎缩
3)过敏反应(极少):皮肤瘙痒、荨麻疹、过敏性休克
4)胃肠道反应
;六、其他:控制其它心血管危险因素
- 高血压、血脂异常、吸烟、抗血小板聚集,减肥。;谢谢欣赏
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