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- 2019-04-23 发布于湖北
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3 调适并优化人际关系 生活中人际关系的优化 人际交往障碍的调适 1 培养成功交往的品质 2 学习人际交往的技巧 3 4 3-1 人际交往障碍的调适 孤独 妒忌 猜疑 自负 自卑 案例一: 我是一只小小鸟,想飞却也飞不高 “麻雀变凤凰,我多么希望它不是神话,但是现实让我清醒:我只 是一只小小鸟,永远也无法象雄鹰一样翱翔天际。” 不错的文采却透露出无尽的伤感,在咨询预约单里写这话的女生象 这句话一样有些忧怨,但眼里依然有丝希望的光泽。 3-1 人际交往障碍的调适——自卑 1、正确认识生理缺陷及家境贫寒 2、正确认识自我,提高自我评价 3、进行积极自我暗示,自我鼓励 4、积极与人交往 3-1 人际交往障碍的调适 孤独 妒忌 猜疑 自卑 自负 谢丽,女20岁,1.65 米,是某学校舞蹈队队员,认为非常漂亮、才能超群。参加活动积极、踊跃,喜欢卖弄自己,认为自己什么都行。常常认为女生穿衣没品位,男生就知道献殷勤。担任班上文娱委员,什么工作都喜欢插一手,喜欢指使、支配别人做事。而对别人提的意见却总不能接受,认为自己做的都是对的、好的,别人没有资格评论。? 案例二: 试分析该同学在人际关系方面的问题。核心问题是? 3-1 人际交往障碍的调适——自负 A 接受批评 B 平等相处 C 自我认识 D 发展眼光 1-1-1 人际交往定义 会议沟通 通过各种各样的专项会议 面对面交
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