第17章第2节：常用按摩手法(11下期).ppt

第十七章 按摩 第二节 常用按摩手法 第二节 常用按摩手法 一、摩擦类手法 有推、擦、摩、抹法 （一）推法 [定义]指、掌或肘部着力于一定的部位上进行单方向的直线推动。 [功用]轻推镇静止痛，缓和不适感；重推疏通经络、理筋整复、缓解痉挛、加速静脉和淋巴回流。 [要领]指掌着力部位紧贴皮肤，用力要温，缓慢均匀。有指推、掌推、拳推、肘推四法。 [应用]全身，轻推用于开始和结束时及换用手法之间；重推用于按摩过程中。 （二）擦法 [定义]用手掌的大、小鱼际或全掌、掌根附着在一定部位，进行直线往返摩擦，称为擦法。 [功能]擦法可在皮肤及深部组织产生温热感，具有温经通络、行气活血、消肿止痛、健脾和胃等作用。 [应用]擦法适用于全身各部位。其中掌擦法接触面较大，适于肩背部，胸腹部等面积较大而平坦的部位；鱼际擦法适于四肢，尤其上肢；侧擦法适于肩背部，腰骶部及下肢。 [动作要领]术者腕关节伸直，使前臂与手掌接近相平，肩部放松，肘关节自然下垂并内收，手指自然伸开，整个掌指贴在治疗部位，以肩关节为支点，上臂主动，带动手掌作前后或上下移动。做到发力于臂，蓄劲于腕。用小鱼际着力摩擦，称为侧擦法或小鱼际擦法；用大鱼际着力摩擦称为鱼际擦法或大鱼际擦法；用全掌着力摩擦，称掌擦法。操作时向下压力不宜太大，用力要稳，往返距离要长，动作均匀连续，如拉锯状，频率100~120次?min-1。