小学五年级体育课优秀教案原地双手胸前传接球.doc

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原地双手胸前传接球(水平三) 授课教师: 授课年级 :五年级 学生人数:40 指导老师: 时间:2011-5-23 教学 内容 1、原地双手胸前传接球; 2、胯下滚球接力。 教 学 目 标 1.激发学生上体育课的兴趣,培养学生积极参加体育活动的意识。 2.使80%的学生掌握双手胸前传球的动作要领,发展学生力量、灵敏与身体素质和控制球的能力 3培养学生的奔跑和协调能力以及团结协作、互相帮助建立和谐的人际关系。 部分 时间 教学内容 组织教法及要求 开 始 热 身 部 分 8-10 分 钟 一、课堂常规: 体育委员集合整队,检查人数 师生问好 宣布本课内容及要求 4、检查仪表,安排见习生 二、慢跑 (踏青) 三、徒手关节操 (4×8拍) 第一节:头部运动 第二节:肩关节运动 第三节:扩胸运动 第四节:腹背运动 第五节:踢腿运动 第六节:膝关节运动 第七节:手腕踝关节运动 一、组织队形:四列横队集合 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ○ 要求:精神饱满,具有积极参与体育课的热情 见习生:随组织进行力所能及的练习,并协助老师做好组织 二、组织队形: 随教师动作进行慢跑 要求:慢跑有序、注意安全 三、组织队形: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教法:①师喊口令并作镜面示范; ②全体同学听口令,做操。 要求:动作规范、协调、有力 部分 时间 教学内容 组织教法及要求 学 习 提 高 部 分 22-25 分 钟 一、双手胸前传接球 1.动作方法: 传球时:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标,传球时后脚蹬地发力,身体中心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食中指用力拨球传出,球出手后,两手向下略外翻。 接球时:两臂分开半弧形,面对来球上主动前迎、触球屈臂、引球。 重点:伸臂、翻腕、指拨球 难点:两肘外展过大,两臂用力不均 二、胯下滚球接力 游戏方法:一名同学双手听哨声响起,持球向前跑20米,绕过标志物后返回,回到起点时,转身背靠队伍,同时俯身将球从该队伍的同学们胯下滚过,队伍的最后一名同学接到球,立即抱球出发。依此类推,最先完成接力的队伍为胜。 规则:①哪儿丢球,捡起球回到那儿再出发; ②必须等球滚到队尾才可抱起出发,不许在队伍中间将球抱出,否则被判成绩无效; 一、组织队形: 教法: 1.教师讲解示范动作要领,学生认真听讲,并模仿老师传接球的动作 2.设疑:怎样接球不容易伤到手指? 3.指导学生原地徒手练习 4.同学们俩俩面对面传接球; 5.教师巡回观察并纠正错误动作 二、组织队形:将全体分成男女混合人数相等的4个队。 起点 20 米 『 『 『 『标志物 教法:①师讲解游戏的名称和方法、规则; ②安排学生进行队友间的技术磨合; ③组织学生进行比赛; ④师做胜负判定。 要求:注意安全; 友谊第一,比赛第二 部分 时间 教学内容 组织教法及要求 结 束 部 分 4-5 分 钟 一、放松操: 抖抖手、抖抖脚 二、小结; 三、收拾器械、下课。 一、队形: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教法:教师喊口令并同学生一起做放松操 二、点评本节课的优缺点(表扬为主),同时布置作业 三、布置学生收拾器械,击掌下课 场 地 器 材 篮球场地 20个篮球、4根标杆 预计课的密度:45﹪ 全课平均心率:100-110次/min 课中最高心率:130次/min 课 后 小 结

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