课件：少儿运动损伤的预防与处理.ppt

5、关节脱位的临时急救 概念：关节脱位指关节面失去正常的联系，也称脱臼。 分类：根据脱位的程度可分为半脱位和完全脱位 原因：运动中发生的关节脱位，一般是由间接外力所致。 5、关节脱位的临时急救 征象： 1．受伤关节疼痛、压痛和肿胀； 2．关节功能丧失，受伤关节完全不能活动； 3．畸形； 4．X线检查：可明确脱位的情况及有无骨折发生。 5、关节脱位的临时急救 急救 1．没有整复技术时，不可做整复手术，以免加重损伤； 2．此时应立即用夹板和绷带在脱位所形成的姿势下固定伤肢； 3．保持伤员安静，尽快送医院处理。 6、骨折及骨折的临时固定 概念：骨的完整性遭到破坏的损伤叫骨折 种类：闭合性骨折、开放性骨折、复杂性骨折 原因：直接暴力、间接暴力、强烈的肌肉收缩、应力性骨折 征象：疼痛、肿胀及皮下淤血、功能丧失、畸形、压痛和震痛、假关节活动、X线检查。 骨折的临时固定 7、人工呼吸和胸外心脏按压 目的在于保护脑和心、肺等重要脏器不致达到不可逆的损伤程度，并尽快恢复自主呼吸和循环功能。 大脑4-6分钟 小脑10-15分钟 延髓20-25分钟 交感神经节45-60分钟 心肌和肾小管细胞30分钟 肝细胞1-2小时 肺组织大于2小时 黄金抢救时间：4分钟内 7、人工呼吸和胸外心脏按压 心跳呼吸停止的原因： 1）各种器质性心血管病：如冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、肺源性心脏病等。 2）各种意外事故：如溺水、触电、电击、严重创伤、大出血、气道梗塞、中毒等。 3）其他：手术及麻醉意外、诊断或治疗性操作失误或意外、酸碱平衡失调及电解质紊乱等。  7、人工呼吸和胸外心脏按压 心跳呼吸骤停的判断： 1）突然意识丧失 2）大动脉（颈动脉、肱动脉、股动脉）搏动消失 3）面色灰白 4）无对光反射 5）呼吸停止 6）瞳孔散大、眼球固定 7）肌力为零 8）大小便失禁 7、人工呼吸和胸外心脏按压---人工呼吸 原理：借人工方法来维持机体的气体交换，以改善缺氧状态，并排出二氧化碳，为自主呼吸的恢复创造条件。 方法：使伤员平卧，松开领口、裤带和胸腹部衣服，清除口腔内异物。急救者一手的掌尺侧置于病人前额，使其头后仰，急救者一手托起伤员的下颌，掌根轻压环状软骨，使软骨压迫食管，防止气入胃，另一手捏住他的鼻孔，以免漏气，然后术者深吸一口气对准他的口部快速吹入。每次吹气量应800-1000ml，吹完后松开捏鼻孔的手，让气体从伤员的肺部排出，如此反复进行。每分钟吹气16-18次（儿童20-24次）。 7、人工呼吸和胸外心脏按压---胸外心脏按压 原理：通过按压胸骨下端而间接地压迫左右心室腔，使血流流入主动脉和肺动脉，建立有效的大小循环，为心脏自主节律的恢复创造条件。 方法：使患者仰卧于硬板床上或地上，急救者以一手掌根部置于患者胸骨的中、下三分之一交界处，另一手交叉重迭于其手背上，肘关节伸直，充分利用上关身的重量和肩、臂部肌肉的力量，有节奏地带有冲击性地向下压迫胸骨下段，使胸骨下段及其相连的肋软骨下陷3-4厘米，间接压迫心脏，每次压后随即很快将手放松，让胸骨恢复复位，成人每分钟挤压60-80次（儿童80-100次）。 髌骨劳损的征象 有慢性经过的病史 膝关节酸软疼痛 髌尖、髌骨周缘压痛，髌骨压迫痛等。 髌骨劳损的处理 按摩 理疗 加强静止性力量训练 16、 踝关节韧带损伤 概述 原因原理 征象 处理 踝关节韧带损伤的概述 踝关节韧带损伤的原因原理 在跑、跳练习中，运动员处于腾空阶段时，足就自然有跖屈内翻的倾向。如果落地重心不稳，向一侧倾斜或踩在他人脚上或踩球，陷入坑内等情况下，就会以足的前外侧着地、内翻，而导致距腓前韧带损伤、跟腓韧带损伤。 踝关节韧带损伤的征象 踝外侧韧带扭伤：患足可以持重，轻度肿胀，踝关节强迫内翻试验可使疼痛加重，踝关节稳定，无异常活动。 踝外侧韧带完全断裂：患足不能持重，跳跃式跛行，外踝剧痛，踝关节强迫内翻试验时伤处剧痛，踝关节不稳，距骨异常活动。 踝关节韧带损伤的处理 伤后应当立即用拇指指腹压迫痛点止血。立即进行踝关节强迫内翻试验和前抽屉试验检查。 疑有韧带断裂，应立即用大块棉花垫或海绵垫压迫及绷带包扎，绷带缠绕的方向应与受伤暴力作用方向相反。 抬高患肢运送医院。 五、少儿运动运动损伤的防护 1、思想重视、正确引导 2、做好准备活动 3、加强易伤部位的训练 4、科学训练，防止疲劳状态下大运动量训练5、加强保护和自我保护 6、加强学习与沟通 少儿运动运动损伤的防护 ---思想重视 、正确引导 浙江体育职业技术学院体育医院 Sport Hospital Affiliated with