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《情绪的管理》第一课时
【教学目标】 知识与能力?懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法。 过程与方法?逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。 情感态度与价值观?使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和活活的重要性。
【重点难点】 教学重点:情绪是可以调控的。 教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。
【教法】学生的自主探究活动、课堂讨论、教师的点拨指导讲解
【教具】 ppt
【教学过程】
(多媒体视频链接)《法治最前线》栏目中报道的南宁4名17岁左右的青年仅仅因为一句话而
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