体育与健康实践课健美操学时教学计划.doc

教学设计 本次课教学设计思想： 本次课主要以培养学生自主学习方式为出发点，通过看图解自我领会动作、相互学练等多种学习方式，提高学生自主学习能力和正确评价能力，培养正确的审美的能力。 本次课在教学单元中的地位： 本课位于《健美操模块一》计划中的第二单元第一次课。本课选用的教材是来自教育部体育卫生与艺术教育司组织共同编制的《系列校园青春健身操》，本套操是根据中学生的发展实际，结合不同层次学生的需求特点，共设计了不同难度、不同风格、不同动作类型和运动负荷系列校园青春健身操。而本课学习的是其中的健身操基础套路《青春魅力》。本套操动作简单、易学，运动负荷适中，音乐融入我国民族、迪士科等音乐元素，节奏强劲、奔放，具有很强的时代感，能充分体现当代中学生朝气与活力。本课主要学习《青春魅力》一、二段组合动作，培养学生正确的身体姿态和协调性，为成套操学习打下基础。 学情分析： 本课为健美操选项课程，上课的学生是高一年级9-13班的30个学生，他们经过第一单元的健美操基本步伐的学习，对健美操产生了极大的兴趣，求新求异的心理为本次课的学习打下了良好心理基础。 教学设计思路： 语言诱导，“南航附中的创造节是展示青春魅力的大舞台”，引入主题：“我的青春 我做主”，激发学生学习激情。 课的热身部分教师引导学生在队形复习中进行热身操的练习，激发练习热情。 学习阶段教师激情表演，学生分组分别看图模仿学习一、二段动作，然后互帮互学，培养学生自主学习能力，提高教学有效性。 拓展阶段，教师提供素材，学生同质（或分层）分组，小组尝试练习，促进每一位学生的发展；最后各小组展示，相互评价。 教师用赏识的眼光及时评价，发现每一个学生的闪光点。 体育与健康实践课健美操学时教学计划（二） 上课班级：高一（9-13）班女生 32人 上课地点：南京航空航天大学附属高级中学 上课教师：王达梅 学习 内容 1、学习校园健身操基础套《青春魅力》（以下简称基础套）一、二段组合 2、素质练习：快乐跳跳跳 （健身健美操模块计划一 第二单元：8—1） 学习 目标 能说出校园健身操基础套《青春魅力》一、二段组合动作名称及动作要领，初步体验校园健身健美操健身、健心价值。 基本掌握基础套组合第一、二段动作，做到动作有弹性，有力度，姿态好，节奏感强，发展身体柔韧、协调素质。 关注同伴，正确评价，培养自主学习、合作学习意识和审美情趣。 教学重难点 重点：动作的力度与身体姿态 难点：动作与音乐的协调配合与表现力 教学 步骤 学练 内容 教法指导 学法提示 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 开 始 部 分 导入 1′ 语言导入“2010年南航附中的创造节”是展示青春魅力的大舞台，激发学生“我的青春,我做主”信心。 心理变化明显，渴望学习，渴望“青春魅力”，气氛活跃。 四列横队 准 备 部 分 热身操与 队形练习（配音） 5′ 1、教师口令指挥学生进行队形练习，初步建立队形概念，提高练习兴趣。 2、教师领做，加上富有感染力的语言，激发学生练习热情。 1、听口令认真练习队形变化，注意力集中，移动迅速，到位。 2、跟随教师的动作及语言提示，模仿练习热身操，充分活动肢体的同时，感受音乐、动作、队形柔合在一起所带来的听觉与视觉上的冲击力。 4′ 1 小 基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 一、学习校园健身操基础套第一、二段组合 20′ 二、《青春魅力》第一、二段组合拓展 12′ 三、专项素质练习 “快乐跳跳跳” 4′ 1、教师演示校园健身操基础套路第一、二段组合动作，设问：每段组合中有哪些步伐，引导学生边看边思考。 2、将学生分成四个学习小组，观看图片与图解，自主学练第一、二段正面动作。教师巡视指导，关注个体差异，语言鼓励、启发。语言提示①步伐的变换、手臂动作的运动轨迹；②能力强的同学可以一、二段都学习。 3、鼓励每组学生大胆展示第一、二段正面2×8拍动作，教师评价（鼓励为主）纠正共性错误，并作讲解与正确示范，帮助学生建立正确的动作概念。 4、引导学生相互帮教，帮助学生学会学习、学会交流，教师巡视指导，不断提示腿部动作的弹性与身体姿态。 5、教师请学生领做第一、二段正面动作，检测互帮互学的成果。鼓励进取。用形象语言提示手臂动作的力度“敲墙”与胯部的 “送”；侧踢腿体会“飞起来的”感觉 6、针对共性问题进行集中讲解示范，并用形象的语言提示、启发学生对动作的理解。①肩部的提升动作节奏由慢—中速-正常，②侧踢腿动作先静止-再跳起来做。 7、启发学生自主练习第一、二段反方向动作，教师适当提示。 8、指挥学生练习一、二段组合8X8拍，教师参与，激发练习积极性。（动作记忆方法--1、2踏步-“敲墙”；5、6弹动-“开门”；漫步-“飞”；提前想下一段动作等。） 9、指