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《体育与健康》五年级下册 第二章 体育基本活动 《前滚翻》 张官营镇第一小学 2014年10月 学习目标 知识与技能 过程与方法 情感、态度、价值观 让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法；了解前滚翻的作用和意义—保护自己；通过练习培养学生的前滚翻能力；发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。 在学习过程中主要采用讲解示范法，师生探究教学法，分组练习法，游戏竞赛法等教学方法调动学生学习的积极性与主动性 激发学生的学习兴趣，培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及互相帮助的良好作风。 学习内容 本次课的学习内容为 前滚翻 前滚翻接力 难点：头后部、颈、肩、背、腰部依次着垫；团身收腹，动作连贯。 重点：低头、团身、头后部着垫 难点：头后部、颈、肩、背、腰部依次着垫；团身收腹，动作连贯。 重点：低头、团身、头后部着垫 三、说教学模式 教学模式 自主练习 分工合作 积极探究 由问题引入新课，把前滚翻作为一种应急技能、一种自我保护的手段进行教学，使学生积极主动去学习。采用生动形象的讲解和准确优美的示范，激发学生学习欲望，通过学生自主练习，使其更快更好地掌握动作要领。 在分组练习的过程中，找出动作技能掌握较好的同学，让他们边做边讲，用语言鼓励同学，并在其他同学做的过程中给予保护和帮助；对于过于胆小的同学，只要鼓励其做出翻滚动作，战胜恐惧心理即可。 通过展示，使同学们获得更多的翻滚方法，再通过师生之间和生生之间的交流，激发学生的学习和创新欲望。然后，再利用前滚翻接力跑游戏，让学生加深理解前滚翻在实际生活中的作用和意义。 基本部分 导入新课： 1、设疑：生活中我们在骑自行车时或有外力绊倒的时候，怎样能减小或避免伤害事故的发生呢？通常我们会采取哪些保护措施呢？ 2、引入新课——前滚翻 基本部分 学习与练习 1、老师讲解和示范前滚翻的完整动作和方法。 要领：低头、团身，用头后部着垫，翻滚时，使头后部、颈部、肩部、背部、腰部依次着垫，团身收腹翻滚圆滑。 1 2 3 4 5 分解动作 蹲撑 分解动作 曲臂、低头、使头后部 颈部、肩部、背部、腰部 依次着垫 分解动作 背部着垫时 抱小腿团身 分解动作 跟上体 分解动作 成蹲撑 基本部分 2、保护与帮助 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。 老师讲完动作要领后，让学生分组进行练习，初步掌握动作要领。然后，根据学生在练习中提出的问题，老师分别指出每部分易犯错误及纠正方法。 学习与练习 学习与练习 3、错误动作及纠正方法 动作一 蹲撑，两手撑垫， 易犯错误：两手支撑过远 两脚蹬地 纠正方法：两手与膝关节在同一垂直面上 学习与练习 动作二 屈臂，低头，使头后 部、颈、肩、背、腰 依次着垫。 易 犯 错 误 头顶垫子 砸垫 纠正方法：用头后部着垫 纠正方法：使头后部、颈部、肩部、背部