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减肥计划作文2oo字 　　学生瘦身的最快方法　　如今是全民减肥的时代，无论男女老少，都有减肥的需求。不同的人适合不同的减肥方法，学生减肥要以健康为前提，那些伤身的方法是绝对不能使用的，下面就让小编来告诉你一个学生减肥方法。　　学生的日常减肥小知识：　　一、每天喝足八杯水　　所有的健康减肥方法，都提倡每天喝足八杯水。水是生命之源，给身体补充足够的水分，能促进新陈代谢，将体内的垃圾带走。可以喝9味的纤羽茶来代替，这个茶不仅补充水分，还能刮除脂肪，并快速将刮除的游离脂肪“包油融水”排出体外，让你的脂肪无处可藏。　　二、多做运动　　不管是小学、中学还是大学，学校都会安排体育课。但是很多女生都不喜欢体育课，这大概与天性有关。可是体育课是运动最好的时间，最适合和同学一起运动。多做运动有助于燃烧脂肪，因此上体育课的时候一定要积极些。除了体育课之外，早上或者晚上下课之后应该到操场跑几圈，能帮助你锻炼身体，也让身体更加苗条。　　三、早上吃个煮鸡蛋　　学生们早上要上自习，早餐是一定不能不吃的，否则上午就无法打起精神学习，学习效率严重低下。那学生健康减肥要吃什么早餐呢？学生早餐最好吃煮鸡蛋，因为煮鸡蛋能够带动小肠蠕动，减少腹部脂肪。而且吃煮鸡蛋不仅不会增加热量，还会消耗脂肪，绝对是健康减肥食物哦。　　四、放慢吃东西的速度　　平常学生们在饭堂吃饭的时候都十分匆忙，有时候根本没有可以去控制自己的摄食量，只求速度快。如果经常摄食过量，很容易造成肥胖。学生减肥应该遵循细嚼慢咽、八分饱的原则，帮助减少适量，让你不容易发胖。　　五、饮食均衡　　学生在饮食方面很难控制，因为都是在饭堂就餐，所以很难选择吃什么。如果想要减肥，就要少吃面食类的食物，多吃米饭。肉可以吃，但是一定要吃瘦肉。平常要少吃零食，多吃水果，尤其是像苹果、香蕉、奇异果这样的对减肥有利的水果。　　爱美之心人皆有之，以上小编给位学生MM介绍的健康学生减肥方法，让你既不会影响健康，又能快速瘦身。　　另类减肥机构论斤定价减一斤肉需1500元　　XX年01月07日09:18　　躺着不动也能减肥。　　【点击查看其它图片】　　减肥是每位爱美女士一直以来孜孜追求的目标，所花的减肥费用也不会少。记者日前在采访中获悉，一家纤体减肥机构落户无锡以来，其起步最低5000元的昂贵纤体价格引起不少市民的争议。　　另类减一斤肉需要1500元　　ELISA今年35岁，在一家中小型企业担任高层管理人员，平时工作压力很大，加上工作一忙起来作息不规律、饮食失衡，水肿的问题一直困扰着她。尤其是在生过第二个孩子后，体重更成了她不能言说的痛，尝试了很多瘦身方法都没有成功，脾气暴躁，甚至影响了与家人的相处。后来，ELISA抱着试试看的心理来到这家纤体馆。她告诉记者，她在该纤体馆进行产后减肥，从疗程到产品，至今已花费了三四万，瘦了二十多斤，现在已经达到目标身材。记者算了一下，这位女士每减一斤肉至少需要1500元。　　据悉，这家坐落于无锡新世界百货中心三楼的专业纤体瘦身会馆会对每一个准备减肥的顾客做身体测量。除了身高、体重、腰围等这些常规检查的项目外，还要检查体内的脂肪含量、腹部脂肪和水分等含量，以此根据不同顾客的身体情况制定不同的减肥计划。与此同时，每位顾客都配有医生、营养师、纤体师进行一对一服　　务，利用人体消耗能量而消除多余脂肪的原理，通过绷带、仪器和按摩三种方式减肥，每一类又包含了十多个项目，所有疗程加起来多达四五十种。一般来说，一个疗程需要一个半月左右，每个星期2-3次。而减肥的费用是根据不同的顾客身体状况设计不同的减肥纤体方案，少则5000元，而上万则是普遍现象。减肥年龄群主要集中在20到45岁、有一定经济承受能力的女性。　　物价工商部门不属管理范畴　　如此高额的纤体减肥项目听起来确实让人咋舌，其定价是否经过物价部门的审批？记者经过了解后获悉，物价局只负责管理满足居民基本生活的产品的价格，如水费、电费、暖气费等。纤体美容属于享受型消费，因此不属于物价局管理的范畴。至于记者提到该纤体馆减肥疗程、产品价格高等问题后，物价局工作人员表示，产品价格是经营者和顾客双方协商确定的，顾客觉得贵了，可以不去消费。记者随后咨询工商局工作人员，他告诉记者，他们的主要工作是反不正当竞争，如果经营者明码标价了，他们就不便再去过问。　　业内爆料减肥市场鱼龙混杂　　据有关专家称，目前我国的肥胖者已经远远超过了7000万，超重者则高达2亿，预计减肥品消费额为60~100亿，减肥市场“肥”利诱人。掐指算来，从20世纪90年代至今，不过10多年的工夫，嗷嗷待“减”的肥胖者们就创造出了一个巨大的利润空间。众多中小企业前仆后继，纷纷奔向减肥品这块尚待开启的“肥肉”。一位从事减肥行业数年的人士告诉记者，目前减肥市场的