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关于高三抓住最后的时间演讲 　　高三最后一个月冲刺动员会讲话　　同学们：　　晚上好！　　随着“五一”假期的结束，我们的高考备考进入最后一个月，从前段一、二周的情况来看，部分同学静不下心，读不好书，出现浮躁、焦虑、松劲、懈怠的高原反应，这是高考复习的大忌，为确保平稳、有序、高效地完成后段复习，利用今天的晚自习召开这个广播大会，目的是：再鼓士气，再作动员，进一步坚定信念，增强信心、明确任务，扎实、有序、高效地推进后段复习。　　一、坚持到底，永不放弃。五月份是我们高考复习最后、最关键的“备考攻关月”，最后一个月相当于田径比赛中的终点冲刺，我们离成功的顶峰仅有几步之遥，在登上顶峰之前，我们要憋足胜利前的最后一口气，以更快的速度，更强劲的劲头，向胜利的巅峰作最后的冲刺。“行百里者半九十”，后面的复习更为艰难，更加重要，多一份坚持多一份勇气，多一份坚持多一份希望，谁能坚持到底，谁不放弃希望，谁能笑到最后，谁就是胜者。　　二、后段备考重点：梳理重点，强化热点，回归教材，错题重温，训练热身，全面提高应试能力。　　三、复习策略：　　1、明确复习方向和思路。后段的复习，重点不再放在难题的攻克和突破上，对基础一般或差一点的同学不要盲目攀高，难题不是主要得分点，考试的难易度一般遵循3：5：2的比率，80%基础题，20%提高题、难题，因此对于大部分同学而言，把80%的时间和精力用在那80%的题目上最合理，努力争取考试时确保80%部分题的准确率，这是上二本线的保证，在此基础上优生再用20%的时间精力挑战那20%的题目，把难题当兴趣题做，根据入题容易的原则，做前面一至二份得点分，不一定考卷上分分必争，但基础题一定尽量不失分。后段学习的重点：抓自己的薄弱环节，复习错题，针对考试中暴露的问题，重做错题。要把平时的笔记和错题集派上用场，把错题总结归类，重点是会做而做错的题，找出错源、查找错因，看到底是知识掌握不牢固，还是做题方法失误，还是粗心马虎，还是做题过程中某个步骤的错误导致了整体错误，只有发现了这些错误，并予以纠正，才能在高考中少犯错误，不犯低级和重复性错误。　　2、重基础，回归教材，查漏补缺。夯实基础，稳打稳扎，步步为营，考前最后一个月会有大量的热身训练，模拟考试，提醒大家千万不要迷失在题海战术中，要理性地回归书本，要重视教材与考纲，千万不能忽视基本内容的记忆，考前一个月不能围着习题转，要围着课本转，课本知识、主干知识是高考命题的基础，不管题目如何变化，考查的都是课本中对应的知识点，只有掌握教材知识点，才能以不变应万变。回归课本可采用集中回扣和交叉回扣的形式，不同于一轮时的全面复习，要突出重点，关注教材中的新增内容，要根据考试中暴露的问题回扣，要结合《考试大纲》中的考点，通过高考试题在教材章节内容中的切入点和考查方式，检查知识结构的缺陷，有的放矢。　　3、加强模拟训练，搞好实战演练，提高应试能力　　1)从五月份开始，进入三轮复习，会有一定量的模拟测试，目的是提高应试能力，应试能力是练出来的，不是老师讲出来的，希望大家引起重视，认真把握。其中要处理好三个关系：数与量的关系，练习要精而不滥，速度与正确率的关系，强化做题时间意识，答题规范与得高分的关系。　　2)训练答题技巧，培养考试品质，提高应试能力。加强审题训练，审明题意，抓住关键词、导向语，特别注意对关键词的理解，对隐合条件的挖掘，对干扰因素的排除，明确答题的指向性，读完、读全、读懂题意再下笔，防止陷阱和误区。填空题落笔之前，要看清题目要求，防止答非所问；计算题和论述题，要注意步骤，表述要完整、规范、要点化、条理化，按照题目要求有必要的文字说明。向会做题要分数，因为只有会做题才能得分，慢慢做，求全对，确保分分不浪费。谨防熟题失分，在熟题中找差距，防止思维定势，将熟题当作生题做，在生题中找熟知点，从而找到得分点。向规范和细节要分数，要把规范修炼成一种习惯，把认真内化成一种性格，养成规范书写的好习惯，把自己的书写步骤与答案给分标准对照，明确得失分策略。同时做好二个方面的穿插与结合：即三轮复习与基础回扣的穿插与结合，三轮综合考练与查漏补缺的穿插与结合。在教材重点、高考热点上加强，在“知识盲点”解题弱点上查漏补缺。　　3)文科要加强图表，史料解析、时政热点的复习，理科要加强实验图表题训练，要将课本的实验原理，主要步骤、结论重温一下，形成正确的实验思路，重点训练典型实验题型，明确实验设计的基本原则，基本步骤及实验分析题的思考程序，对课本实验后的问题与讨论，要认真思考，对模拟练习中的实验题要借助题目的设问，有目的、有针对性地查阅课本，确保这类大题上得高分。　　四、调节饮食，加强体育锻炼，调节心理、调整生物钟.　　少吃、不吃油腻、油炸、糖类食物，因为这类食物，消化过程长，容易使人感到疲惫