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勇于挑战自我的发言搞 　　挑战自我勇攀高峰　　大家晚上好，首先，我想问大家一个问题。大家知道今晚我为什么会站在这个舞台吗？对，就是为了挑战自我，勇攀高峰，这就是我，8号选手，来自·······的····。请大家记住我。　　在我认为，人生实际上就是一个漫长的，在舍与得中不断进行挑战自我的过程。还记得奥运赛场上的运动健儿的矫健身影吗？还记得亚运会上志愿者们始终如一的昂扬身姿吗？我们就在这一次又一次的自我挑战中不断地享受快乐，收获经验，取得进步，直至人生的巅峰。　　但同时，我们要知道，挑战自我又不是一件容易的事，挑战自我首先要认识自我，知道自己的优点是什么，自己的不足又是在哪里？然后去接受自己，珍爱自己，只有认识和接受才会去行动，确切的行动了、敢于去挑战了，才会有改变！人生最大的敌人不是别人，而是我们自己。战胜别人容易，战胜自己却更难。所以我们要挑战自己，还需要很大的自信心和勇气。因为如果你没有胆量，没有信心，没有果敢，你就无法去面对自己，也就无法战胜自己的不足。　　这里，我想和大家分享一下我的亲身经历。曾经的我也是那么的内敛安静，那么的胆小怕事，那么的不自信，每次站在讲台上都显得很紧张颤抖，每次面对大众都会忐忑脸红，心跳加速。当时认识我的人都说我过分的活在自己的世界里，不愿展现自己，不敢去改变自己自卑的一面。其实当时的我何尝不想改变自己？每次看到同学在讲台上侃侃而谈、挥洒自如、从容的展现自己的风采时，我心里真的非常羡慕，有时甚至有点嫉妒。我的同学还经常嘲笑我是：胆小鬼。其实他们是用我的家乡话嘲笑我的，意思和这个词差不多，所以我用这个词来形容。后来经过了一番刻骨的思想挣扎，我告诉自己：不要有过多的顾虑，尝试过了才知道自己有没有可能。我深深的记住记住了毛泽东的那句话：世上无难事，只要肯攀登。所以我就开始反思，重新认识自己，定位自己。首先是让自己自信，美国总统富兰克林说过一句著名的话：世界上唯一让人恐惧的事情就是恐惧本身。于是我就对自己说：我怎么可能被这两个小字眼打倒了。于是我开始积极的和同学交流，积极的参加各种户外活动，参加各种比赛，勇敢展现自己。我常对自己说，志在参与，重在过程。于是，今天晚上，曾经的胆小鬼，就站在你们的面前，就站在这个舞台上。　　对此，我个人认为，挑战自己，就是挑战我们的心态，挑战我们的行动，挑战我们的执行力。人需要和自己较量，心里就是最大的战场。最后送一句话给那些和以前的我一样不自信的同学，敢于挑战，勇于攀登！　　敢于挑战自我　　“挑战自我”对于我们来说触手可及却又遥隔万里。我们随时都可能挑战自我超越自我。而如果一直停伫不前，那么永远都不可能走到新的高地。　　遇到难题，同学们因为自己的懒惰便给自己找台阶：这道题那个踢谁谁都不会做，更何况我呢？同样，遇到需要集体做的事便赶紧躲到后面对别人说：“你先，你先，我让你。”哦，这就是同学们的“谦让”啊！可是当挑战来临，我们不需要这样的谦让，我们需要的是挑战自我的魄力。　　你可曾蹲在墙角观看蚂蚁成群结队的搬运食物。这些渺小的蚂蚁经常背着比自己的身体大好几倍的米粒，面包屑从脚边匆匆爬过。　　蚂蚁例来在我们的心中都是微不足道的，但是这渺小的生命却拥有着伟大的人格。它们拥有挑战自我的自信和魄力。　　“挑战自我”这样简单的四个字，这样平凡的一个词，可要做到他不知道要多少的付出呢？　　1995年，法国记者多米尼克?博比突然心脏病发作，导致四肢瘫痪，几乎丧失了所有的运动机能。被病魔袭击后的博比躺在医院的病床上，他头脑清醒，但是全是的器官中，只有左眼还可以活动，可他并没有被病魔打倒，虽然口不能言，手不能写，但他还是决心要把自己在病倒前就开始构思的作品完成并出版。　　出版社便派了一个叫门迪宝的笔录员来做他的助手。博比只会眨眼，所以就只有通过眨眼来与门迪宝沟通，这样的工作是艰难且困苦的。刚开始合作时，他们两个每天用6小时默录词语，每天只能录一页，后来慢慢增加到了3页。历经几个月的艰辛。据粗略估计，为了写这本书，博比共眨眼了左眼20多万次。　　博比为挑战自我付出了多少呢？我们数也数不清。他通过对已被病魔缠身的自己的挑战。终于成功完成了自己的著作。　　博比已经身陷绝境，被病魔折磨得疲惫不堪，可是他终究完成了这部书。是什么支持他自己坚持下去？什么是他精神之源泉？就是因为他敢于挑战自己，超越自身的高度。　　让我们回顾一下XX年的伦敦奥运会。我们看一看我国的奥运健儿孙洋。他不仅在男子1000米自由游泳中获得了冠军，还将世界记录远远地甩在了身后。　　孙洋为何会赢得如此娇人的成绩。这与他刻苦训练是拖不了关系的。训练是怎样的呢？要挑战懒惰的心性，要挑战过度的骄傲，要挑战退缩的想法，总而言之，他挑战的就是自己。挑战自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑战自我，就等于是获