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最近发布的一项调查显示,大学生在找工作的过程中,畏惧失败、与他人竞争时自卑、缺乏面试经验已经成为影响求职成功率的三个主要问题。 就此,记者咨询了中南人力资源公司运营经理李丰学先生。 要素一克服畏惧心 理。 李丰学认为,很多大学生在校期间只顾埋头读书、很少与社会接触,对参与社会交往和竞争有惧怕心理。 对此,最实用的办法是放血治疗。 求职者具体的操作办法是找几个与自己一样不敢走出去求职的同学组成一组,由于彼此情况差不多,不会有压力,在一起交流沟通时通常会很顺利;几次以后,再另换一组沟通技巧高于自己的人进行交谈,逐渐培养出我也能成功地与人沟通交流的信心。 要素二建立竞争中的 自信心。 在求职过程中,有些毕业生面对比自己强的人,会产生未比先输的自卑心理。 这些人最重要的就是缺乏成就感,李丰学表示,建立自信心的办法是从小任务和最基本的要求做起,培养自信心和荣誉感,每次完成任务后都表扬和奖励自己,否则予以惩罚;然后稍稍提高任务难度,并随时找人分享成长的经验,获得肯定……如此循环,不断恢复和提升自信,培养荣誉感和成熟度,直到敢于正视某些方面优于自己的对手。 要素三自我培养面试经验 对于应届生来说,面对考官时发怵是常见的难题之一,这主要是担心自己经验不足,不知道该如何对付考官。 如何能够不遭受面试失败的打击,又获得面试经验呢?解决办法就是多参与模拟招聘。 通过心理指导师或经验人士设计的模拟面试,从求职者与主考官目光的接触、礼仪、表情、语言、仪表、态度甚至握手的时机、方式等方面进行反复的实践性训练,直至做到在任何时候都能应对自如。
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