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吃短效口服避孕药心得 　　如何服用短效口服避孕药？　　⑴常见的短效口服避孕药有口服避孕药片0号、复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、复方左炔诺孕酮片、滴丸。服用方法：于月经来潮第5天开始，每天服1片，连服22天，不能间断、漏服。最好在晚饭后或睡前服，以减轻恶心、头晕的反应。停药后2-4天即来月经，服药1个月，可以避孕1个月，因此需要每个月服药，短效口服避孕药每天定时服用，养成习惯，以免漏服。一旦漏服，次日早晨补服1片，当晚照常服用，以免造成突破性出血或导致避孕失败。漏服2片的，在本周期内，应同时使用外用避孕方法。　　⑵三相口服短效避孕片：于月经来潮的第一天开始服用，按标明的顺序每天服1片，先服黄色片，再服白色片5片，最后服棕色片10片，连服21天，第二周期是在月经第3天开始服药，连服21天，以后每周期均于停药的第8天，或月经来潮的前5天按顺序重复服药，不得漏服。　　短效口服避孕药的副反应及其处理服药初期，少数人可出现类早孕反应，如恶心、头晕、乏力、食欲不振、疲倦、呕吐等。一般能逐渐适应，消失。重的加服维生素B610毫克，每日3次或维生素C100毫克，每日3次，奋乃静2毫克，每日3次，或抗副反应药。阴道流血：少数人在服药期间，有不规则阴道出血，如血量不多，可每晚加服炔雌醇1～2片，直至周期服药结束，如流血量多或接近经期可提前停药。将此出血作为一次月经处理，然后在出血第5天再开始重新服药22天，如连续二个周期都在服药期间发生阴道流血时，可在下一周期开始服药时加倍量或加服炔雌醇1～2片作为预防。如停药后7天不来月经，就应开始服用下一个周期，如连续发生停经2～3月者，宜停药观察，待月经自然恢复。停经期间应采用其他方法避孕。体重增加：少数人服药后体重增加，多因孕激素影响合成代谢，促进组织生长，也可能是因为雌激素引起钠盐和水份潴留的结果。色素沉着：服药后少数人前额及面颊皮肤发生色素沉着，与妊娠相同，为雌、孕激素作用的结果，停药后多自然恢复。　　避孕药，吃还是不吃，这可能是萦绕在很多女性心中的问题。不少女性对避孕药又爱又怕，为服用避孕药的安全性而忧虑：担心服用避孕药会让自己发胖、长痘，更多的人担心常规短效口服避孕药的长期安全性，尤其是与肿瘤的相关性以及对未来生育的影响。　　长期服用避孕药真有那么多负面影响吗？不妨看看关于常规短效口服避孕药的五个秘密，告诉您其实短效口服避孕药不仅安全可靠，更能带来很多避孕外的益处。　　秘密一：不发胖——优思明可以控制体重　　性激素会导致体重增加，这是许多人的固有观念，因此，便有了无数对口服避孕药敬而远之的爱美女性。理论上，性激素的确可通过不同作用机制使体重增加，如雌激素的水钠潴留作用及孕激素对食欲的刺激作用。但常规短效口服避孕药从60年代问世后到现在，雌激素成分已从开始的每片50微克改成今天市场上常用的30微克，这就在很大程度降低了雌激素的副作用。于此同时，短效口服避孕药中所含的孕激素成份也在不断发展，如优思明R所含有的最接近天然的孕激素成分——屈螺酮，它独有抗盐皮质激素活性，可缓解水钠潴留作用引起的虚胖，不仅解决了长期以来，使用者所担忧的服用避孕药会长胖、四肢水肿、乳涨、腹部胀气等问题，还能有效控制甚至减轻体重。　　秘密二：不起痘——服用后可使皮肤更加光洁　　痤疮的发生与雄激素大量增加有关。以往的第一、二代口服避孕药确实有此弊端：少部分女性服用后，体内雄激素水平过高，会导致皮脂分泌过多，进而堵塞毛孔，出现恼人的痘痘。但随着药物的不断研发，这类副作用已越来越小。第四代短效口服避孕药优思明R，不但不含任何雄性激素活性，而且其所含有的新型孕激素屈螺酮，反而具有抗雄激素效应，抑制油脂分泌，令皮肤变得更光洁。　　秘密三：不会提高肿瘤的发生风险——预防一些癌症的发生　　事实上，常规短效口服避孕药可给女性提供额外的保护，最令人意想不到的功效是可以预防卵巢癌和子宫内膜癌，同时还可以抑制结肠直肠癌等癌症的侵害。有一项针对万例曾经或目前使用口服避孕药者和万例未使用口服避孕药者的观察研究表明，口服避孕药使用者较未使用者，癌症总发生率显著下降12％。同样，服用常规短效口服避孕药也不会增加乳腺癌的风险，XX年以后在英国、美国和加拿大进行的大量调查，都表明长期使用和正在使用常规短效口服避孕药的女性，发生乳腺癌的危险性均无明显增加。　　秘密四：不会影响生育能力——停药后即可怀孕　　服用现代常规短效口服避孕药是不会影响生育能力，更与新生儿出生缺陷之间没有联系,常规使用短效口服避孕药的人群，在停药后第一个周期内就会发生排卵，这时候就可以计划怀孕。XX年，欧洲进行了一项覆盖6万例口服避孕药用药处方案例的主动监测研究显示，服用短效口服避孕药并不会影响女性的生育能力。并且，停用后即可妊娠，而无需像一些人所担心的那样——