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中国古典舞
——身韵(女班)
课题:提沉、冲靠与旁移
课时:40分钟
班级:13春幼师3班
教学目的、要求:
1、能力目标:针对学生接触舞蹈晚的特点,制定适应其发展的基本训练课程,以达到因村施教,循序渐进学习舞蹈的目的。
2、知识目标:掌握提沉身韵的基本要求并准确做出,掌握组合中每个动作姿态的要求并准确做出,基本掌握第一部分组合顺序并熟练表演。
3、情感目标:通过学习古典舞身韵组合,培养学生身体的协调性、平衡能力和柔韧性,培养学生身体的韵律感和节奏感。使学生初步感受和体验舞蹈时呼吸与动作、呼吸与神韵的密切关系。
课型:综合课
教法:讲解、示范、练习
教具:音频播放器、光盘
教材内容分析:
中国古典舞身韵包括元素和短句部分。元素是古典舞身韵教材中最基本、最单纯的动律,主要有提、沉、冲、靠、含、腆、移等,从元素逐渐到动作的深化练习,同时辅以手、头、脚的基本位置的规律和眼神的配合,体现中国古典舞“拧、倾、圆、曲”的动作特点和审美风格。短句训练是元素向动作过渡的桥梁。这部分训练主要是增强肢体的协调性、适应性和表现性,同时加强肢体的流动意识及提高肢体表现的动作旋律性。
学情分析:
本学期我担任有本班13春幼3的舞蹈课。因为是该班的班主任,因此对学生十分了解。从全局看,中等职业学校还无法从根本上摆脱生源量少质差的困境。学校为了求生存,不得不降低标准,来者不拒,致使生源质量整体较低,显然中职学校的学习氛围很不好。
从一个方面看,学生是应试教育的失败者。他们经常面对的是指责和鄙视;从另一方面看这些学生渴望自由,不愿把自己约束在枯燥的学习上,不愿意循规蹈矩。他们富有创造力,渴望多彩的生活、渴望自我实现,因此从这一点来看还是有利于舞蹈的学习的。从整体的水平看,整体水平相差不是特别明显。学生在最基本能力的接受和表现能力方面学生相对可以,但是部分学生在协调性上有一定差异。一年级学生在上学期前段时间学习了一部分基础训练,大部分学生对舞蹈的学习积极性非常高,上课纪律也不错。从整体水平来看,这些学生经过一定时间的学习,行为习惯方面进步较大,学习目的性也有所增强。有一些表现非常棒的学生,他们在课堂活动中起到了很好的带头作用。但还存在着个别学生不能自律,因此在教学中还是要加强常规教学,这样才能保证教学的顺利进行。因此这学期对他们的舞蹈感受力、表现力要进一步加强训练。通过大量的操练实现从机械性地模仿到创造性地学习的过渡。
重点:动作的协调性、准确性
难点:动作与呼吸的默契配合
解决方法:
1、应该遵循从简到繁,从易到难,循序渐进的原则进行教学。
2、教师讲解必须十分细致,课上让学生多体会、感受模仿,课后勤加练习。
教学过程:
一、集合、组织教学、导入
1、师生问好,清点人数
2、提醒学生在上下课过程中注意安全。
3、导入:同学们,大家好!上一节课我们初步认识了中国古典舞身韵的基本要领,包括介绍了中国古典舞身韵的元素和短句部分,元素是古典舞身韵教材中最基本、最单纯的动律,主要有提、沉、冲、靠含、腆、移等,短句训练是元素向动作过渡的桥梁。这部分训练主要是增强肢体的协调性、适应性和表现性,同时加强肢体的流动意识及提高肢体表现的动作旋律性。那请问,同学们看过古装剧吗?比如在电视里是否看见过皇帝身边跳舞的宫廷艺人。从中可以了解到他们表情动作,通常是是比较迷人的是吧,笑不露齿……,因此今天这节课我们会在提沉的基础上进一步学习…..
二、展开
1、准备活动
头
肩(横拉肩、正肩、反肩)
腰(转体、涮腰)
拉腿练习(弓箭步左右、前后)
弹跳
脚尖
压垮
2、复习提、沉短句。
⑵单一动作;
提——
沉——
组合动作顺序:
前奏:四拍,后两拍沉
准备姿势:双腿盘坐面向一点,双手放于膝盖。
[1×8]提沉一次
[2×8]四拍提沉一次,第二次沉时停一下再沉。
[3×8]四拍提沉两次,右左手各撩收一次。
[4×8]双手提沉一次,“1、2”拍双撩至山谤位,“2”拍后半拍沉手翻掌到摊掌位;“3”时摊掌亮相,“4”沉(手心向上),“5”
[5、6×8]内盘手提沉右、左共四次。
3、教授新课:冲靠与旁移
注意:所有动作都是在提沉基础上进行的
动作要求:
手臂的单一动作:
动手要先动腕,以手腕带手走,身体随手,动作协调。
注意:眼随手走,手停进眼视前方,表现力强。动作时臂要圆,拉开,平收路线要圆,动作刚中有柔,柔中带刚。
外上盘掌:右手屈肘端于腰侧,手心向上,指尖向腰,平端至胸前,再以腕为轴,用指尖带动到右上方向外平转一圈手腕,成手心向上。
有一句口诀“手带身、身让手、身推手”、即在“移”时,手要主动把身体拉出去;“含”时,身体要主动收缩把手让过去;“腆”时,胸部要主动把手臂推向前。
节奏处理上:慢速、平均。
因此,可以看出古典舞的身韵
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