简易中医疗法.ppt

第四章 简易中医疗法;第一节 概述;一、调养血气的一式三招 1.敲打胆经 ;;;2.早睡早起 根据我们的经验，人体造血的最佳时段，是从下午六点到午夜一点四十分左右，而且人体必需达到深度睡眠的状态。 要点：每周至少保持午夜12点以前累计有八个小时睡眠。 目的：敲胆经的功课使人体可以生产足够的造血材料，充足正确的睡眠则提供人体足够的造血时间，两者具全人体的造血机能就能够正常工作，血液总量就会逐渐增加，气血能量也就逐渐提高了。 ;3. 按摩心包经;手厥阴心包经预防和主治的疾病 心血管系统：心慌、心动过缓、心动过速、心绞痛、心肌缺血、胸闷。 其他：恶心、呕吐、抑郁症、中署、休克、小儿惊风、胃痛胃胀，经脉所过的关节肌肉痛。;除了心包经之外，应再按摩任脉的膻中穴（两乳之间）和膀胱经的昆仑穴（外侧脚踝后方腱前凹陷处），其中昆仑穴的按摩应在按摩心包经之前实施，这样比较容易将心包积液排出。 按摩膻中穴作用：心情郁闷，胸中有闷气无法发泄，本穴具宁心神，开胸除闷，降气平胃等作用，此外，对呼吸系统及神经衰弱具特殊效果。 ;二、疾病诊断治疗原则 阴阳是诊断的总纲。 疾病虽然很多，但其属性不外阴阳两类，从疾病发展部位来看，不在表（阳），就在里（阴）。从疾病性质来看：热证（阳），寒证（阴），从疾病发展趋势来自看：实证（阳）虚证（阴）。总之，阴阳可以概括疾病的