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建筑工地健康教育 2.1、健康教育领导小组 2.2、健康教育专职人员名单 2.3、健康教育计划 2.4、禁烟工作 2.4.1禁烟制度 2.4.2禁烟标志 2.4.3禁烟宣传资料 2.5、健康教育资料（比如爱滋病防治、结核病防治等） 2.1健康教育领导小组 组 长：范群山 成 员：陈小华、余辉军、王军、薛军、姜卫国、丁文伯、孟庆丰、刘俊、孙振华、陆小伟、曹常峰 2.2健康教育专职人员 健康教育专职人员： 姜卫国、丁文伯、孟庆丰、刘俊、孙振华、陆小伟、曹常峰 2.3健康教育计划 为全面开展健康教育，普及卫生知识，指导有一个文明健康的生活方式，现制定本项目部健康教育计划。 1、成立健康教育小组，经常向员工开展健康教育。 2、利用宣传栏开展健康教育宣传活动，增加员工的健康意识，促进健康教育工作的顺利进行。 2.4禁烟工作 2.4.1施工现场禁烟制度 为加强施工现场消防安全，保障职工的生命健康，保证施工生产的顺利进行，根据有关实施办法的有关规定，制定以下制度。 1、施工项目部必须建立消防安全管理网络和禁烟防火制度，指派专人负责现场防火管理工作，落实防火制度和设施。 2、施工现场必须经常对职工进行现场禁烟的宣传教育，必须设置现场禁烟标志和宣传标语。 3、管理人员负责人在现场监督，发现吸烟者进行教育劝阻。屡次经过劝阻后，还不改正，责令其50-100元的罚款。 4、每日下班前，专职管理人员检查现场有明火烟头，发现立即熄灭，杜绝安全隐患。 5、禁止在施工现场张贴烟草广告或变相烟草广告，发现及时清理。 6、对违反本制度的个人或单位，予以处罚，造成严重后果的，予以追究刑事责任。 2.4.2禁烟标志 吸烟有害健康！ 2.4.3宣传教育资料 控烟宣传资料（一） （吸烟与疾病） 1.吸烟与呼吸系统疾病??? 香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是，大量的毒物以及细菌均可乘虚而入，进入并停滞在支气管及肺泡里，这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。 2．吸烟与冠心病???? 近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%，而且吸烟的支数愈多，年限愈长，开始吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。??? 有关专家和学者认为，烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者，主要为尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要，因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低，造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外，氮氧化物可与氧结合，使氧含血红蛋白减低。另外，硫氰酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。? （戒烟方法） 1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2，体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。? 3，加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。? 4，寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5，打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。? 6，少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉