第八套广播体操教案.doc

第 三 课 教学内容 第八套广播体操：1、预备节；2、第一节：伸展运动；3、第二节：扩胸运动。 场 地 器 材 教学目标 1、通过学习新广播操，发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。 篮球场 部分 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 、要 求 与 目 标 准 备 部 分 （5） 一、课堂常规： 二、准备活动： 1、热身跑2圈 1、师生问好，激情导入。 2、宣布课堂内容，提出目标。 3、检查服装，安排见习生。 4、组织成2路纵队跑2圈。 1、体育委员集合，报告人数。2、师生问好。 3、认真听讲，快速作好上课准备。 4、按要求中速跑2圈。 1、组织：集合队形见下图?： X X X ○ ○ ○ （男生:X） X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ （女生:○ ） X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ □ （体育委员:□） △（教师:△） 2、要求：快、静、齐。 3、目标：激发兴趣，明确目标。 基 本 部 分 （30 一、第八套广播体操： 1、预备节：原地踏步（8拍×2） 预备姿势：直立。 左脚开始踏步。 2、第一节伸展运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1两臂前举（掌心相对）。2-3左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。4两臂经前还原成直立。 5-8同1-4，但换右脚做。 要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。 3、第二节扩胸运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。 2两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。3两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。4还原成直立。5-8同1-4，但方向相反。 1、教师示范完整动作。  2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。  3、教师边带领做边讲动作要求。   4、完整练习。  5、挑出自愿的好的同学领做。  1、认真看教师做示范动作。  2、认真模仿，看清动作路线。  3、动作到位，舒展开。  4、挺胸抬头，精神饱满。  5、努力向好的同学看齐。  ???? 1、组织：练习队形见下图?： X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ △ X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ □ 2、要求：认真模仿，动作到位。 3、目标：培养模仿能力和合作能力，发挥体育骨干作用，共同提高。 结 束 部 分 （5） 一、放松?：配合音乐，师生共唱“幸福拍手歌” 二、评价小结： 三、师生再见： 1、音乐放松。 2、指出问题。 3、师生再见。 1、音乐放松。 2、改正缺点。 3、师生再见。 1、组织：队形可同集合队形。 2、要求：教师带领学生唱幸福拍手歌时，学生精神饱满，声音洪亮。 3、目标：学习效果延续，激发继续学习的欲望。 预计密度 55%——60% 预计心率 最高：130次/分，平均：110次/分 课后记要 第 四 课 教学内容 第八套广播体操：1、第三节：踢腿运动；2、第四节：体侧运动。 场 地 器 材 教学目标 1、通过学习新广播操，发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。 篮球场 部分 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 、要 求 与 目 标 准 备 部 分 （5） 一、课堂常规： 二、准备活动： 1、热身跑2圈 1、师生问好，激情导入。 2、宣布课堂内容，提出目标。 3、检查服装，安排见习生。 4、组织成2路纵队跑2圈。 1、体育委员集合，报告人数。2、师生问好。 3、认真听讲，快速作好上课准备。 4、按要求中速跑2圈。 1、组织：集合队形见下图?： X X X ○ ○ ○ （男生:X） X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ （女生:○ ） X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ X X X ○ ○ ○ □