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学校乒乓球二课堂训练计划　XX年上学期乒乓球教学计划　徐昌　一、学期课程目标　1、熟悉乒乓球球性。2、初步掌握乒乓球运动的基本技术。脚步移动、发球、接发球、推挡球。能较好地掌握脚步的基本移动和发球、接发球、挡球基本技术。3、掌握乒乓球的基本比赛规则。4、养成运动习惯激发运动兴趣，发展体能。学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。　二、学情分析　根据本校学生的特点，平时几乎很少接触乒乓球，学生乒乓球的整体水平不高，主要是要加强学生乒乓球基本功的学习。　三、教材和其他课程资源分析　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。　四、减负提质措施：　要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多　激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。　五、教学进度及活动安排　六、教学检测及评价　1、开展比赛。　2、体育测试。　七、学生辅导1、对个别接受能力差的学生多进行辅导。　2、学习好的同学帮助学得差的同学，让学生之间相互帮助。　XX-2-16　一、指导思想　为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始重新组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。　二、训练目标：　1、在专项训练上，加强学生学习打乒乓球的基本动作，随时纠　正学生们的握拍方法。　2、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并　且能够在训练中结合，提高比赛水平。　3、培养学生四肢的协调性、灵活性，增加学生的四肢力量，提　高学生的身体素质。　三、具体训练内容安排：　准备期：　1、召开全队队员会议,宣布训练纪律　2、准备训练所需器材。　第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。　1、乒乓球球性训练。2、最基本的发球：正手平击发球。　第二阶段：乒乓球基本技术练习。　1、发球与接发球；2、推、挡球技术；3、基本步法训练　4、搓球技术5、正手攻球　第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段　1、学生的相互推挡，搓球，正手攻球。　2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。　第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。　1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。　2、接发球要求站位正确，注意力集中。　3、乒乓球专项技术训练。　第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。　1、乒乓球基本战术的教学。　2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。　3、训练学生在比赛中的心理素质。　练习乒乓球有助于提高灵敏度和思维能力。甚至有人说乒乓球不是一项体力运动而是脑力运动。其实就是说乒乓球运动有助于提高大脑的灵活度和反应能力。而且练习乒乓球还有助于改善视力。小学生就开始练习乒乓球好处还是很多的　XX-XX学年度第二学期　东莞市茶山镇第三小学第二课堂乒乓球科教学工作计划　执笔人：谢笑芳　1　2　3目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。