改变自己，正视自己心得体会.docx

改变自己，正视自己心得体会 　　题班会教案—习惯养成教育　　正视自己，改变自己，走向成功　　一、活动目标　　针对部分同学学习习惯较差，且在常规检查中出现违规违纪现象，行为习惯观念淡薄，我们班搞了一次有意义的主题班会。　　二、活动准备　　全班同学预先准备好志愿卡，准备好笔；班长准备好电脑，活动道具等，同时在黑板上写下“正视自己，改变自己，走向成功”的班会主题。　　三、活动过程：　　1.[班主任]致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，尤其是进入新学期，经过这段时间的观察与了解，我发现同学们在各各方面表现出了良好的精神面貌，良好的风气，肯定地同时也暴露出了我们仍然存在的，甚至可以说一些根深地固的问题－。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自己，正视自己，改变自己，走向成功，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。　　2.宣誓：领誓人引导大家进行班级宣誓。　　3.[班主任]：有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。我想问同学们一个问题：你了解自己吗？?????“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我可以，我能行。那么让我们一起来找出自己的优点和缺点？　　A．认识自己的优点、能力和特长　　每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？　　“列优点清单”　　大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请大家写下“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。要想了解自己，最好问问别人。写完后再请同学、父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。　　当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。　　通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。　　B．再让我们寻找自己的缺点　　大屏幕对班里出现的不良现象提出问题，由各小组或学生进行原因分析，并进行总结性点评，屏幕展示点评结果。　　这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们从自己身上找找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。　　4.[班主任]：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”所以我们必须改变自己，因为：⑴坏习惯会让自己自食恶果，大屏幕展示故事。　　故事一：有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。　　【小结】：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。美国成功哲学家金?洛恩说过这么一句话：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。”　　⑵改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持。　　①.领导学生做小实验展示－说明：习惯是可以改变的。只要不断地重复。　　②.介绍习惯形成的三个阶段　　③．如何改变自己的坏习惯，形成好习惯　　?写名言名句贴在桌上警示自己　　?可以请老师同学督促自己　　?可以每天定下一个目标，时刻检查自己　　四、总结性发言。结束语：法国作家罗曼?罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近　　五、课下思考和讨论　　1.继续完善自己的关于自己的优缺点，并制定适合自己的相应的决方法　　2.讨论下面的三个安排应该如何做：　　晨读前时间怎样安排？　　中午时间怎样安排?　　晚休后躺在床上睡不着的时间咋安排？　　《正视自己、改变自己、走向成功》主题班会教案　　一、时间：XX年12月26日　　二、地点：14护一班　　三：班会背景：　　通过对学生的观察，并且与个别学生交流后，发现，自从上一阶段让学生留意自己的一些学习行为习惯之后，很多学生对于自己存在的不良行为习惯及其造