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特长提升拓展计划 　　几个经典拓展项目　　泰山绳　　项目介绍：一个团队通过一条绳子，越过硫酸河，经过一个小岛成功逃生。　　项目目标：体验策划的成效和沟通技巧；增强人际之间沟通；学习如何充分利用现有资源。　　蜘蛛网　　项目介绍：一个团队在特定的时间内穿过蜘蛛网逃离森林，取得胜利。项目目标：1．培养团队合作精神。2．增进沟通。　　3．体现协同工作在解决问题中的作用。4．学会克服看似难以解决的问题。　　巨人手指　　项目介绍：一个团队在规定时间内将套在4米高的柱子里的轮胎取出来再放进去。　　项目目标：1、体现团队领导的策划，沟通协调能力，提升团队2、成员的投入付出精神。　　大脚八　　项目介绍：11名队员两脚分别踩着两根长米宽米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进或后退。项目目标：1、体会良好沟通对团队合作的重要性。2、感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现。3、团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用。　　4、个人在组织中起积极作用时也许不明显，一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大。　　信任倒　　项目介绍：每一位学员依次从一座高米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。　　项目目标：1、建立团队成员之间相互信任的基础。　　2、通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景。3、学习换位思考。　　4、向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧。5、规范自我行为同社会、集体利益的关系。　　信任靠　　项目介绍：两排人背靠背坐在地上，手挽着对方的手，然后一同站起来。项目目标：学习互相信任；打破彼此之间隔膜；体验互相扶持的重要。　　破冰起航　　项目介绍：每12-15人组成一队，自我介绍完成队长、队名、队训、队歌、队徽的组建。　　项目目标：1、用特殊的形式相互了解，团队成员融冰。2、初步形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备。3、初步建立团队。　　毕业墙　　项目介绍：面前是一座米的高墙，所有的队员必须在没有任何帮助的条件下，翻越这块高墙。在翻越的过程中，其余的队员可以在不借助任何物品的前提下，帮助翻越者进行翻越，翻越成功的队员，只能在墙的另一边高台上帮助后继的翻越者。以整个小队翻越高墙的时间作为评分标准。　　项目目标：培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。此项目集中反映人力资源能否合理分配，根据人的性格和能力合理搭配，优势互补，知人善任，用人所长，找准位置，善于调整。突出发挥群体决策和领导的作用，大家配合的意识，个人的奉献精神等。　　黑夜大追踪　　项目介绍：全队人蒙着眼睛，在队长的带领下走过一段坎坷的道路。项目目标：体验信息的传递，感悟人生真谛，体会相互之间的信任和沟通的震撼，探索生命之旅；　　运桶智多星　　项目介绍：团队成员全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不可着地，从起点至终点移动木板和油桶。人、木板和油桶全部过终点即活动结束。　　项目目标：1、总结提高集体决策的质量。2、促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力。3、体会创造性和前瞻性思维的绩效。　　4、体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度。　　断桥　　项目介绍：两块宽30公分的木板，顶端间隔1．2－1．8米，此木板距地面高9米，做项目的学员须自一块木板跃起跨到另一木板上并返回。项目目标：1、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退。2、克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力。3、断桥是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步。4、不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题。5、感受勇于进取、不安于现状的心理状态。　　高V　　项目介绍：二人手撑手相互配合走12米高的“V”型钢丝。项目目标：体现队员的胆量，互相信任，互相配合，学会永不后退，挑战突破的同时增强心理承受能力，共享成长喜悦，走向成功。　　天使之手　　项目介绍：学员2人一组，同时站在同一根离地8米高的钢丝上，依靠各自的双臂支撑互相依靠支持走完11米长的钢丝。项目目标：1、学习相互合作和信任。2、了解沟通的重要性。3、面对困难时的自我心态调整。　　结伴同行　　项目介绍：学员在距离地面7—8米长11米摇摆不定的梯子上走过。项目目标：1、体会合作的重要性　　2、体会在团队中来自同伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作。3、通过相互关心、支持与合作增强团队的凝聚力。4、体会个人成功与团队成功的辨证关系。　　巨人梯　　项目介绍：这是一架10米高云梯。队员们随机搭配，从距离地面1米多高的第一根大圆柱爬起，攀爬的过程中，任何人不能借助两边的绳子以及保险绳。　　项目目标：1、学会与他人合作，合作中最重要的是主动伸出你的手。2、在合作中尽快找到别人和自己的所长，并使其作用于团队3、通过相互帮助来实现两人的