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- 2019-05-08 发布于江苏
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感冒咳嗽最佳治疗方法
篇一:快速治疗感冒咳嗽的8种食疗方法
冬季是感冒咳嗽的高发季节,虽说打针吃药治疗得快,但是药三分毒,以下8种食疗方法同样能够有效治疗感冒咳嗽,不仅花费少,容易做,而且对身体好。
萝卜蜂蜜饮
将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。
生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
百合蜜
将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。
百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
雪梨炖冰糖
将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。
梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。(做法参考:香哈网,)
鲜梨贝母
将梨500克去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟。
清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
红糖姜枣汤
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。
驱风散寒,治伤风
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