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关注心理健康促进心理成长心理健康时代的发展对人的素质的新的要求现代社会的激烈竞争人际关系的复杂与变化快节奏要求未来的人才具有一定的心理承受能力身心健康促进自我意识的发展提升自身素质青年初期是自我认识自我体验和自我控制发展的重要时期了解自己心理发展的特点与规律正确认识和评价自己对促进自己的全面发展有重要意义一认识并悦纳自己保持高度的自信心二乐于并善于学习和工作能在学习中发展自己的才智和能力能根据自己的特点合理地安排学习能从学习过程中获得满足感增强生活的意义要有目标去追求目标选定三乐于并善于交往重视

* 关注心理健康 促进心理成长 心理健康 时代的发展对人的素质的新的要求   现代社会的激烈竞争、人际关系的复杂 与变化、快节奏……   要求未来的人才具有一定的心理承受能力,身心健康 ●促进自我意识的发展,提升自身素质    青年初期,是自我认识、自我体验和自我控制发展的重要时期,了解自己心理发展的特点与规律,正确认识和评价自己,对促进自己的全面发展有重要意义 一、认识并悦纳自己 保持 高度的 自信心 二、乐于并善于学习和工作 能在学习中发展自己的才智和能力, 能根据自己的特点合理地安排学习, 能从学习过程中获得满足感,增强生活的意义。 要有目标去追求 ( 目标选定 ) 三、乐于并善于交往 重视良好人际关系的形成 现阶段的主要心理矛盾之一: 隐蔽性与开放性的矛盾 现阶段的主要心理矛盾之二: 独立性与依赖性的矛盾 1、师生关系 2 、亲子关系 3 、同学关系 要学会和各种人愉快地相处 能宽容他人 珍惜身边的朋友、家人及老师 *

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