男性壮阳的食物.pptxVIP

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2019-05-08 发布于福建
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男性壮阳的食物.pptx

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男性壮阳的食物

男性壮阳的食物;z1b6e 早泄的调理 ;分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量值得一提的是，与鳗鱼相比，泥鳅的脂肪含量更少，而其中的铁质和钙质比鳗鱼要;多 3 倍。对于有“三高”的男性朋友，泥鳅无疑是更健康的选择;泥鳅钻豆腐的制作方法;75 克，葱 8 根，生姜 4 小块，米醋、黄酒、酱油各 2 汤匙，桂皮、花椒、食盐、白糖适量，干红椒 8 只; 1 将活泥鳅放入清水盆内，净泥鳅钻豆腐养 3 天 3 夜，早晚各换水一次，将体内垃圾排除;豆腐切成 25 毫米立方块，红椒、生姜洗净切; 2 将净养后的活泥鳅及切好的豆腐，放入锅内水中，加盖、点火共煮水量以漫过泥鳅、豆腐适量为宜，以便泥鳅能自由游动;煮沸 5 分钟后，将泥鳅、豆腐、汤汁，从锅内; 3 炒锅上火，放入花生油（或菜油），油稍冒烟后，投入生姜、干红椒碎末及桂皮、花椒、葱小段煸炒;煸炒至溢出香味后，倒入泥鳅、豆腐、汤汁、;煮沸后，再以中火焖煮 15-20 分钟后，加适量