地震应急演练常识与自救互救常识.docxVIP

地震应急演练常识及自救互救知识 一、地震应急演练常识 总指挥宣布新集小学地震应急疏散演练开始。 各负责老师到指定的疏散路径，各楼层的楼梯口处，负责学生的安全疏散工作。 当听到地震发生的信号——三声短促的紧急哨声，各班班主任及配班教师组织安排学生安全避险。 要做到保持镇定， 应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，尽量缩小自己的身体，躲在桌下或 墙角，以保持身体不被砸到，但不要靠近窗口。躲避的姿势：将一个 胳膊弯起来保护眼睛，不让碎玻璃击中，另一只用力抓紧桌腿，在墙 角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己， 可以拿书包或课本遮 住头部和颈部。卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠 墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在 臂上，闭上眼睛和嘴巴，用鼻子呼吸。 4.主震结束后，听到一声长哨声，班主任和配班教师要配合好， 一前一后，把学生护送到安全区域。手持书包或书遮挡头部，下楼梯 时，要走楼梯内侧，不要在楼梯或走道内相互拥挤，避免争先恐后， 避免跌倒。迅速跑到指定的安全区， 蹲下直到演练结束后再站立集合 队伍。 各班级站在指定的地方，清点人数，向总指挥报告情况。 二、地震自救互救知识 (一)地震时，在家中的人员如何进行个人防护？ 当你感到地面或建筑物晃动时， 切记最大的危害是来自掉下来的 碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 1.在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底 下。单元楼内。可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤 气管道的支撑，减少伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头 顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注 意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的 双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物， 最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。 2.地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要 关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和 穿衣而耽误时间， 如有可能，要立即拉断电源， 关闭煤气，熄灭明灯。 照明最子用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。 3.地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻 找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊 大叫，要静听外面的动静， 如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙 避使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持 生命。 (二)地震时，室外的人员如何进行个人防护？ 1.地震时在户外的人，千万不要冒着大地的震动进屋去救亲人， 只能等地震过后，再对他们及时抢救。 2.如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口 处，以防碎片掉下来砸伤。 3.汽车司机要就地刹车刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳 媛地逐渐刹车，保证列车和旅客的人身安全。 4.如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，而 应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、 滑坡和泥石流的威胁。 5.在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意 海啸的突然袭击，尽快向高处转移。 (三)地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？ 一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、 易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。 1.地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面，震后 迅速从楼梯撤离，千万不要跳楼。 2.在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅 速躲在车床、机床及高大的设备下，绝不要慌忙乱跑。 3.井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑， 地面下一般较地面上安全。 避开巷道或竖井等危险地区， 选择有支撑 的巷道避震。地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。 4.一些生命线工程中的在岗人员， 应根据各自的专业特点、 规范， 立即采取措施避震。如化工厂在地震时，紧急防止易燃、易爆、有毒 气体和液体外溢，立即关停各种闸门和电源，关闭运转设备，防止次 生灾害的发生。 (四)地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？ 在群众集聚的公共场所遇到地震时， 最忌慌乱，否则将造成秩序 混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。 1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特 别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或 躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部， 等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、 商品 (如低矮家具等 )或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它 东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等