健美操教学计划.docVIP

PAGE PAGE 3 健美操兴趣班教学计划 指导思想： 坚持“健康第一”的指导思想，按照以学生发展为目标，围绕“以学生为主体，教师为主导”这个中心，充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的自信心和自主锻炼的意识，以教师“乐”教、学生“乐”学这条主线来贯穿全课，从激发学生兴趣、活跃课堂气氛、发展学生能力出发，注重培养学生的自主学习、自我评价、合作探究、实践创新能力，从而为终身体育打下坚实的基础。 依据：健美操运动是在音乐的伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体，以健、力、美为特征的有氧运动，具有横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域的综合特征，充分体现了健身、健美、健心的整体功能，以其独特的魅力和旺盛的生命力深受学生的喜爱。 学习目标： 1. 使学生了解并热爱健美操，能够描述其对健康的益处并经常积极参加健美操锻炼。 2. 较好的掌握健美操的基本动作与组合，少儿操一级规定动作，了解其他健身操种，并能够对同学之间的健美操表演做出简单的评价。 3. 提高协调性、节奏感、灵敏性、表现力，身体耐力以及心肺耐力，塑造健美形体。 4. 创设“我健康，我快乐”的教学氛围，培养自尊和自信心，充分展现自我。 5. 培养良好的自主学习和探究学习的能力以及创新合作精神，从而提高学生的社会适应能力。 课时安排表 课次 主 教 材 辅 助 教 材 备注 1-2 健美操基本步伐；健美操基本手型练习 形体姿态练习 1. 注重基本动作规范的同时鼓励学生大胆的创新。 2. 利用多媒体进行教学。 3. 根据年级段 不同，提出不同的要求 3-4 健美操基本步伐组合练习一 力量练习 5-6 健美操基本步伐组合练习二 柔韧性练习 7-8 复习健美操基本步伐组合练习一、二；少儿操一级规定动作第一段 形体操基本动作组合练习一 9-10 复习少儿操一级规定动作第一段；少儿操一级规定动作第二段 形体操基本动作组合练习二 11-12 复习少儿操一级规定动作第二段；少儿操一级规定动作第三段 力量、素质练习 13-14 复习少儿操一级规定动作第三段；少儿操一级规定动作第四段 力量、素质练习 考核与评价： 等级标准 评价内容 优 良 中 及 格 要 努 力 运动参与 全身心投入，有浓厚兴趣 较投入，有一定的兴趣 能按要求做，兴趣一般 在提醒 被动应付，兴趣不高 无兴趣，经常不参加 基本动作 准确、规范、有力度，姿态优美 较准确，较规范，较有力度，姿态较好 基本规范，力度和姿态一般 能完成动作，但规范性和协调性欠佳 不能完成动作 成套动作 编排富有创新，动作熟练、规范，与音乐节奏一致，并富有表现力 编排较熟练、较流畅，与音乐节奏比较一致，较有表现力 基本完成，流畅性一般，基本与音乐节奏相一致 按照要求完成队行变化次数，但中间稍有停顿，基本能完成成套动作，但欠流畅 没有完成成套动作的编排，在完成过程中多次出现停顿或中断 情感体验 心情十分轻松愉快，非常自信 情绪较好，较满意，较自信 情绪一般，稍欠自信 应付而已，不太自信 情绪低落，不自信 健美操特长班教学进度汇报 通过两个多月的学习，兴趣班的三位学生对健美操有了一定的了解并且爱上了健美操，较好的掌握了健美操的基本动作与组合以及少儿操一级规定动作。三位学生分别是五年级的肖嘉琪、周芷涵和四年级的李兴宇，他们上课态度认真，但是由于基础阶段接受能力较差，每个同学的身体协调能力和各项素质能力不同，照成各学生对学习内容掌握程度不一。 其中肖嘉琪表现突出，能较快的掌握课堂上所教授的内容，但是课后缺少练习，一星期才上一次课，不利于动作的记忆与巩固。周芷涵和李兴宇协调能力欠佳，但是态度端正，相比较刚开课时有了很大的进步。 虽然我们健美操班学员不多，但是他们都很认真，作为老师我也会更用心的教好他们。 《在山的那边》同步测试 测试目标 1　理解、积累“痴想、隐秘、诱惑、喧腾”等词语。 2、领会诗中“山”与“海”的艺术形象蕴含的意味，品味诗歌语言，感悟诗中的思想感情。 ?一、基础知识积累 ★1．加粗的字注音全对的一组是（3分） A．伏在窗口（fú） 痴想（chī） B．隐秘（bì） 凝成（nínɡ） C．诱惑（xiù） 漫湿（màn） D．枯干（ɡū） 一瞬间（shùn） ★2．下边四组词语中有错别字的一组是（3分） A．隐秘 清澈 依然 枯干 B．海潮 攀登 朦胧 痴想 C．幻想 凝成 诱惑 宣腾 D．漫湿 飘来 扎根 一瞬间 ★3、找出下列句子的有错别字，并将正确的字写在后面的括号里。（4分） （1）给我的幼想打了一个零分。（??????????? ） （2）今天啊，我竞没想到/一颗从小飘来的种子/却在我的心中扎下了深根。（???????????? ） （3）在山的那边，是海！