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坠床跌倒相关知识
内分泌老年科
跌倒是一种突发的不自主的体位改变,导致个体跌在较低的物体如地板、地面上。不包括由于瘫痪癫痫疾病发作或外界暴力作用引起的摔倒
坠床是指从床上掉落在地上
卧床超过2周者,身体虚弱,起床后易出现眩晕,发生坠床跌倒
坠床跌倒的危害
跌倒多发生于室内,其中1/3的跌倒发生在卧室,其次发生在门口、洗澡间、厨房、楼梯、书房等
跌倒的发生无处不在,我们能做什么
检查时跌倒
在厕所跌倒
走路跌倒
在病房跌倒
跌倒重在预防
对于坠床、跌倒最好的措施是预防其发生,解除坠床、跌倒的危险因素
如何预防坠床跌倒
坠床危险评分表
项目
评分
最近一年曾有不明原因坠床或跌倒经历
1
意识障碍
1
近期有癫痫病史
1
视力障碍
1
活动障碍、肢体偏瘫
3
年龄(≥65岁)
1
体能虚弱
3
头晕、眩晕、体位性低血压
2
服用影响意识或活动的药物:散瞳剂或镇静安眠剂或降压利尿剂或镇挛抗癫剂或麻醉止痛剂
1
吸毒、酗酒史
1
住院中无家人或其他人员陪伴
1
气垫床使用
1
老年人平卧10min测量一次血压,直立后每1min、3min、5min各测量血压一次。如果直立时任何一次的收缩压比卧位降低≥20mmHg或舒张压降低≥10mmHg,则表示有体位性低血压。
评估的时机
防范管理
提供安全、防坠床跌倒的环境
全面评估病人情况,做好沟通与记录,高危患者签写知情告知书
加强病房巡视,严格交接班
3
2
1
防范管理
做好知识宣教,床头有高危警示标识;在床上活动的病人,嘱其活动时要小心,做力所能及的事情;高危患者外出检查或下床活动时胸前挂警示标识
保持病区地面清洁、干燥,有水渍要及时清除
对极度躁动的病人,可应用约束带进行保护性约束
6
5
4
老年人坠床的预防措施
项目
措施
全面评估病情
全面评估老年人发生坠床跌倒的危险因素,确定高危人群,重点防护
密切观察巡视
住院老年人应定时巡视病房,特别是夜间应增加巡视次数,以随时发现不安全隐患
检查是否上床档,床是否安全牢固,躁动着是否给予约束
发现老年人睡在床边缘时,应将老人调整到床中央
注意夜间安全
有直立性低血压,服用镇静催眠及降压药的老年人,尽量夜间不去厕所排尿,应在床边准备好所需物品和便器
床旁准备呼叫装置
夜间留地灯
确保床的安全
首先床要稳固,如有脚轮,应处于制动状态
床的高矮要适合老年人上下床,床的宽度应稍宽一些
并根据情况适当加床档或在床旁用椅子护档
床垫不要太软,以免翻身时滑落坠地
当变换体位时动作要慢,幅度要小,确保安全
挂安全提示卡
在患者床旁挂小心坠床/跌倒提示卡,防止坠床、跌倒
老年人坠床跌倒健康教育
正确使用设备
正确使用信号灯;卧床时正确及及时使用床栏;病房内保证有合适的灯光照明
小心改变体位
遵守“三部曲”,即平躺30秒、坐起30秒、站30秒后再行走,避免突然改变体位,尤其是夜间等下床时出现头晕、下肢无力、步态不稳和不能移动时,立即原地坐下或立即卧床,并叫他人帮助;长期卧床者第一次下床时需要给予帮助,指导患者起床、翻身动作不可过猛,以恒定的速度进行
日常生活注意事项
行动不便,虚弱无法自我照顾,视力下降的老年人,需有人陪同下床,协助生活
将生活用品放于易拿之处,需要帮助时及时使用呼叫玲
病情许可,抬高床头,使患者容易坐起,利用床上小桌让患者可以床上用餐
穿着合适,活动时不穿拖鞋,衣服大小松紧适当,穿防滑平底鞋,穿脱鞋、裤、袜时坐着进行
保持通道通畅,清理地面不必要的杂物;地面平坦、无水、不滑,卫生间和厨房附近铺设防滑砖、防滑垫,门坎加鲜明颜色胶提示;尽量避免经常更换居住场所
用药注意事项
使用利尿剂的卧床患者应嘱其在床旁解便
尽量少用睡眠镇静药物
使用扩血管药物的患者,不可擅自调节滴速,用药后宜平躺片刻再活动,起床是动作不可过猛,宜缓慢
饮食、活动与晒太阳
多食含钙丰富、低盐、适量蛋白质、足量维生素C和维生素K的食物,每天和250ml牛奶
能起床活动者注意进行平衡功能锻炼,进行力所能及的活动
多晒太阳,每日补充维生素D
卧床老年人白天尽量采取坐位,抬高床头,开窗,照射阳光,活动四肢关机
坠床、跌倒应急预案
患者不慎跌倒/坠床→护士立即到场处理→通知医生→评估判断病情→遵医嘱治疗处置→病情许可移至病床或抢救室→及时上报相关部门→通知家属→做好记录→填写《护理意外、差错事件报告单》→科内讨论→处理结果报护理部
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