课件：高中体育运动损伤的预防与处理课件.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 下肢常用穴位 穴 位 位 置 主 治 环跳 腰痛、髋痛、坐骨神经痛 膝眼 膝痛 足三里 腹痛、膝痛。有强壮作用 承山 腓肠肌痛、腰痛、坐骨神经痛、足跟痛 悬钟 踝扭伤、落枕 昆仑 腰痛、踝痛、坐骨神经痛、痛经 涌泉 中暑、休克 急救包扎的方法 一、绑带包扎法 1、环形包扎法 常用于额部、手腕和小腿下部等 2、螺旋形包扎法 常用于上臂、大腿的下部等 3、反折螺旋形包扎法 适用于前臂、小腿、大腿等 4、“8”字形包扎法 常用于包扎肘、膝、踝等关节 二、三角巾包扎法 适用于全身各部位；手部、足部、头部 三、前臂悬挂法 大悬臂带法、小悬臂带法 运动损伤的急救原则 抓住主要矛盾，救命在先，止血，防止休克。 先急救要争分夺秒，力求迅速、准确、有效，作到快抢、快救和快送医院。 急救人员要态度和蔼可亲，有高度的责任心，保持镇定，急救技术应力求熟练。 应陪伴伤员送至医院，并向医生介绍伤员的发病情况及抢救经过。 本课小结 运动损伤对人体都是造成伤害的，所以 应该以防为主，在运动前做足准备活动，运动过程中加强自我保护的意识。万一已经造成了损伤，就应该积极采取正确的手段加于治疗。 课堂作业： 一、名词解释1、开放性软组织损伤 2、闭合性软组织损伤 二、填空题 1、开放性软组织损伤处理原则是?????????? 和???????? ，预防感染，先???? 后再??????? 。 2、体育运动中常见的开放性软组织损伤有?????? 、???????? 和?等。急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是?????????? 、??????? 、???????? 、??? ?防肿和消除炎症。 3、急性闭合性软组织损伤早期的处理方法是伤后立即???????????? 、? ???????? 并抬高伤肢，局部休息。 4、急性闭合性软组织损伤早期损伤局部出现???? 、????? 、????? 及功能障碍等一系列炎症症状。 三、选择题1、一般急性软组织损伤在伤后（? ）小时即可开始活动。???? A? 24或 48??? B、12??? C、36???? D、 722、软组织损伤后期处理的目的是（? ）。A、加速局部血循环，促进淤血吸收 。???B、消除局部肿胀C、改善伤部新陈代谢，加速组织修复? D、加强功能锻炼，恢复伤肢。3、局部挫伤早期处理措施应该是（? ）。??? A．冷敷、按摩、加压包扎。?? B、热敷、包扎，药敷。??? C．冷敷、加压包扎、制动。?? D、加压包扎、热敷。4、伤后功能锻炼主要应加强（? ）。???? A、伤部肌肉力量练习和关节功能练习?? B、伤部协调性练习?????C、伤部肌肉力量和耐力的练习?? D、放松周围紧张肌肉的练习5、以下关于急性软组织损伤的病理过程的顺序，哪一项是正确的。（? ）??? ① 炎症反应及肿胀?? ② 肉芽组织形成?? ③ 组织损伤出血?? ④疤痕形成A、③①②④?? B、③①④②???? C、③②①④????? D、①③②④6、一般来说，（? ）伤后24或48小时即可进行活动。A、急性软组织损伤??? B、慢性损伤?? C、骨折???? D、关节脱位 7、慢性损伤不同于急性损伤的病理变化主要是（? ）。A、出血?? B、炎症反应及肿胀?? C、变性和增生?? D、肉芽组织形成8、急性炎症红肿是由（?? ）引起的。??? A.充血? B.局部组织增生? C.组织坏死?? D.牵拉感觉神经末梢9、人体各组织中，再生能力较强的是（? ）。（1）结缔组织（2）小血管（3）肌肉（4）。??? A、（1）—（4）正确??? B、（1）（2）（3）正确???? C、（1）（2）（4）正确??? D、（2）（3）（4）正确10、关于擦伤、撕裂伤、刺伤的叙述正确的是(??? ) ?A．这些损伤的共同点是：有出血现象和伤口 B．处理原则是：止血和保护伤口???? C．小面积擦伤，污染不严重者用红药水或紫药水涂抹即可，勿需包扎。?D．以上都正确11、急性闭合性软组织损伤的早期不能使用的治疗方法是（??? ）。A、冷敷???? B、外敷新伤药??? C、加压包扎????? D、拔罐 四、判断题 ( 对的打“√”，错的打“×”) 1、1％的龙胆紫溶液对组织