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湖南城市学院课程教学大纲
课程名称
网球专选
课程编号
英文名称
Tennis special courses
适用专业
体育教育专业
课程性质
专业方向必修课
总 学 时
288
学分
18
理论学时
34
实践学时
上机学时
先修课程
网球普修
参考教材
陶志祥 《网球》 北京 北京体育大学出版社,1999年
一、课程性质、目的与任务
(一)课程性质:该课程是一门较全面系统地讲授网球运动基本理论、技术与战术,培养网球教学、指导、组织、竞赛与裁判工作和专项科学研究能力的课程。
(二)目的任务:
1.加强学生爱国主义和集体主义的培养,使学生具有开拓创新、竞争与合作的精神,具备体育教育工作者的良好道德品质和作风,积极为社会主义现代化建设服务。
2.使学生较全面、系统地掌握网球运动的基本理论、网球运动教学与训练的基本原理与方法,以及现代网球运动的发展趋势。
3.使学生正确、合理地掌握网球运动的基本技术动作方法,全面提高技战术运用能力,发展一般和专项运动素质。毕业时,达到网球国家二级运动员水平。
4.在全面系统地掌握网球运动教学与训练的基本原理与方法的基础上,能正确地讲解与示范、纠正错误的动作、能组织和进行教学训练工作、制定教学文件、具备从事中等以上学校教学和训练工作的能力。
5.着重加强学生的竞赛组织与裁判工作等方面能力的培养与提高,使之具备从事基层网球竞赛组织工作的能力,达到网球国家二级裁判员水平。
6.使学生较全面、系统地了解国内外网球运动科学研究的发展动态、基本掌握网球运动科学研究的基本工作程序与方法,具有独立从事科学研究的工作能力。
二、课程的基本内容和教学要求
(一)理论课教学内容(复习内容)
第一章 网球运动概述
第一节 网球运动的起源及演变
教学要求:掌握网球运动的起源、网球运动的形成、网球运动的发展
第二节 世界网球运动的现状与发展趋势
教学要求:了解世界体坛的热门,比赛频繁跃,资金数额惊人,组织机构颇具效能,新秀崛起,群星争辉,技术朝着综合战术进攻型的打法发展。
第三节 现代网球运动的特点
教学要求:了解比赛的商业化,职业化刺激网球运动高速发展,场地的多样化促进运动员的技术更加全面。各项攻防技术不断创新和发展。更多的青少年选手跨入世界水平行列,运动员有早期成熟趋势。
第四节 中国网球运动发展概况
教学要求:了解解放前发展情况,解放后的发展情况
重点:网球运动的起源及演变
难点:现代网球运动的特点
第二章 网球场地和网球拍
第一节 网球场地
教学要求:掌握网球场地、网球场、固定物
第二节 网球拍
教学要求:掌握球拍规格、球拍的种类,球拍的几项主要指标,球拍的最佳击球区,球拍拍柄种类的选择,球拍的维修。
重点:网球场地
难点:球拍的最佳击球区,球拍拍柄种类的选择,球拍的维修。
第三章 网球基本理论知识
第一节 击球动作的结构
教学要求:掌握后引球拍、向前挥拍、球拍触球、随势挥拍
第二节 拍面角度和击球部位
教学要求:掌握拍面角度和击球部位的定义,球拍面垂直,球拍面关闭,球拍面开放
第三节 击球点
教学要求:掌握击球点定义,击球点三维空间位置及其重要性
第四节 注视球和对手动向
教学要求:了解注视球和对手动向的作用、意义和手法
第五节 网球比赛的三个基本要素
教学要求:掌握击球的深度、击球的角度、击球的速度
第六节 旋转
教学要求:了解旋转的作用,分类和意义
第七节 发力击球的最佳时间
教学要求:了解发力击球的分类、最佳时间
重点:击球点
难点:击球动作的结构、发力击球的最佳时间
第四章 网球运动的基本技术
第一节 基本步法
教学要求:掌握底线型步法,上网进攻型步法。高压步法、步法的教学训练。
第二节 基本握拍法
教学要求:掌握握拍的重要性,握拍术语,握拍的种类及其方法
第三节 发球
教学要求:掌握发球动作要领、发球的分类及其方法
第四节 接发球
教学要求:掌握接发球的重要性及要求、动作要领、接发球的种类
第五节 抽击球技术
教学要求:掌握底线正拍抽击球的特点与作用、动作要点、种类;底线反拍抽击球的特点与作用、动作要点、种类;底线正拍侧身攻抽击球的特点与作用、动作要点、种类
第六节 挑高球技术
教学要求:掌握进攻性挑高球的特点和作用、动作要点、种类
第七节 高压球技术
教学要求:掌握高压对的特点与作用、动作要点、种类
第八节 截击球技术
教学要求:掌握截击球的特点和作用、动作要点、种类
重点:抽击球技术
难点:发球
第五章 网球的基本战术
第一节 制定战术的基本原则
教学要求:掌握制定战术的作用、方法、内容、要求
第二节 各种类型打法的基本战术
教学要求:掌握单打战术的类型,单打各类打法及战术运用教学法
第三节 双打的技、战术
教学要求:掌握双打的基本站位法
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