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敏感的人得学会超越痛苦
1
你是一个敏感的人吗?
别人的一句玩笑话,你都以为他在取笑你,遇到一些不好的事情,马上就会有许多消极的情绪,对原本很平常的事情也产生疑虑。
敏感的人,大概就是让自己和别人都活得很累的人。
闲来无事,拉着进度条看《甄嬛传》打发时间,每每看到安陵容的时候,我都觉得她真的是太敏感了。
甄嬛只不过玩笑说淳贵人贪吃又胖,安陵容就说能吃是福,被人惦记也是福。
甄嬛知道她爱多心,送了自己都舍不得用的首饰给她,她却说我们平起平坐,这么好的东西我见都没见过,她却可以随便赏人。
就因为自己的敏感多心,反被皇后利用,一步步进入圈套,最终落得凄惨的下场。
弹幕里人人都说安陵容阴险狠毒,我却讨厌不起她来,她又何曾真的有一天顺意快乐?就连她自己都说,不过是皇后的一枚棋子,任人宰割罢了。
她死的时候,呢喃地说,这条命,这口气,我从来由不得自己。今日,终于可以由自己做回主了。
敏感的人,通常就是没办法自己做主,又不怎么快乐的人吧。
对外界环境感知十分敏感,别人的一个眼神,一句话,都能让自己想很久,读出许多复杂的意味。
别人也总劝不要想太多,但那些负能量却一直扎在心里,久久不能散去。
有人说,太敏感的人,多少会源于自卑。
家世不好的安陵容,从小自卑,被人轻薄几句都低声下气忍受,进宫后眼看着姐妹得宠,自己却被皇上视而不见,三番五次被他人折辱,怎能不恨?
我曾经有一个同事也这样,穷人家出身,长得也普通,又很胖,同事总是拿他开玩笑,他也笑笑不说话,和人说话都是小心翼翼,有人开句玩笑都能看到他脸色一变。
我从来不敢和他说过分的话,就怕某句话不合适让他多心,和他共事,多少会让人觉得累。
太敏感的人,把自己封闭在小圈子里,默默做一个透明人,以为这样就不会被伤害。
2
有读者曾问我,敏感是一件好事还是坏事?
我觉得,这要怎么去看待这件事。
于我而言,我也生性敏感,许是家庭教育的缘故,从小就善于察言观色,父母一个眼神不对,我就知道该怎么做。
长大后,做了文字工作,更是要留心身边发生的点滴,必须善于抓住生活中的细枝末节,敏感是写作者的技能。
如果哪天变得迟钝,也不爱多想,反而再没办法写出打动人的文字。
但敏感也会坏事,有些人的敏感,带着刺。
带刺的敏感,往往没有办法给予身边的人同样的安全感,情侣之间更是如此。
他一给别人打个电话,就怀疑是不是和其他异性暧昧,他没有及时回复自己的信息,就怀疑是不是不再喜欢自己,他的语气稍微有些不耐烦,就觉得他对你冷淡厌倦。
想得多了,自然话也会说得多,话说得多了,不合适的话也就多了。
玫瑰虽好,但要真的捧在手里,必须要剪掉枝干上的尖刺,不然扎手,无法真的拥有。
种种敏感多心,最终让自己浑身带刺,以为可以保护自己,却没想到也能伤了想要靠近你的人。
我一个朋友曾经闹分手,问起原因,他说和女朋友相处起来实在太累了,她动辄就要查岗盘问,稍微一句话说得不合适就大动肝火,歇斯底里。
朋友说,我知道她没有恶意,也知道她只是太敏感,但我也是人啊,我总不能一次次迁就她吧,这样的日子过得太累了。
曾经某个人因为你的敏感和怯懦,觉得你楚楚动人,想要呵护你,才对你好,发誓要和你永远在一起。
但也或许,正是因为你的敏感多疑,让他觉得没有办法再无止境地迁就你,没办法再和你近一点,最终选择了放手。
太过敏感,就成了玻璃心,碰不得,惹不得。
时时刻刻,心有余悸,胆战心惊。
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3
但是,我实在没办法说出“敏感是错”这样的话。
因为,那个敏感的人,其实很让人心疼。
因为太在意,因为太害怕失去,难免就会失去分寸,难免就会想尽各种方式去试探自己在别人心目中的地位。
敏感的人,比谁都希望得到别人的认同,比谁都渴望被爱被关心。
因为不会更加妥善地表达和安放自我的敏感,被人形容成“玻璃心”。
敏感的人,想法也总会走极端,偶尔内向孤僻,喜欢独来独往,别人不经意的一个举动,都会当真,都容易发怒,被人形容成“固执和偏执。”
但是,在我接触过的这些容易敏感的人里,我觉得,他们其实内心都很温暖。
他们特别善于感动,只要你稍微对他好一点,他都会铭记于心,然后加倍对你好。
他们也心思细腻,特别容易观察到别人不易察觉的地方,如果你不开心,他们总是第一个发现,然后陪伴在身边。
我遇到过一些敏感的读者,在后台小心翼翼地提问,先说一堆话,然后拐弯抹角提出自己的疑惑,生怕得罪了我。
我如果回复几句,他们就会发来长长的感谢,说给别的作者发信息不回复,但我不一样。
但实际上我也只是顺手一回复,但他们却能记在心里。
敏感的人,不想轻易伤害别人
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