节后上班族应如何调整心态.docx

历史如棋，人生如戏，棋局变化万端，戏场演绎纷呈。潘金莲既是历史人，又是戏中人，对其形象的解析，若总局限于荡妇淫娃，非被“盐汽水”喷死不可。多几个角度，或合情循理。 　　潘金莲曾经也是冰清玉洁的好女儿。譬如原先的那个“大户”想招惹她，她就百般不从，这才被报复，倒贴给了武大郎。潘金莲曾经也是本本分分的好老婆。譬如在清河县时，那些浮浪子弟上门调戏她，如果武大郎不猥琐、不懦弱，能够保护她，她一妇道人家何至于敢去“偷汉子”？再譬如搬家到阳谷县后，若武松能稍微讲究一下方式方法，不跟嫂子把关系闹僵，后来巧遇西门庆时，潘金莲该不会出现逆反心理，做出一系列有违伦常的事来。 　　 开局便遭遇高手 　　似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵？潘金莲为的是复仇，她在下一盘很大的棋。 　　与高手过招，下错一步，则满盘皆输。潘金莲开局遭遇的全是高手，容不得她去长考十几步。身为下贱，命如草芥，也只能走一步算一步了。她落子如飞，有过犹豫，有过彷徨，但终于落子无悔。在王婆的勾兑下，跟西门庆玩玩偷情，哪怕出轨，也未必就是山穷水尽。 　　令她意外的是，王婆给她带来的是一个生死劫，要么弃子投降，要么继续厮杀。与之对弈的，既有当时的社会大环境，又有西门庆这个具体的人，都是超一流。此时的潘金莲，毫无优势可言，她预感到了情势的不妙。 　　一盘棋局，下到这个地步，赢面固然已经很小，全身而退更无可能，放弃武大郎，让这盘棋早早进入残局，就成为必然。 　　 复仇计划始于残局 　　而潘金莲的复仇计划，也正是从这个残局开始的，峰回路转，起死回“生”。 　　西门庆的棋子很多，斩获更多。生意越做越大，关系网越织越厚，女人也越来越多。继室吴月娘、妓女李娇儿和卓丢儿、大家闺秀孟玉楼、丫鬟孙雪娥等，早已先于潘金莲抢占了有利星位；即便是后来的李瓶儿，一入棋局，也暗蓄了许多后着。 　　潘金莲的棋子则所剩无几，美貌、风骚加机智而已；斩获更少，排行第五。她必须更小心地利用每一粒子和仅有的斩获。 　　实际上，许多读者都有这样的印象，潘金莲嫁入西门庆家以后，简直变了一个人：她搬弄是非，乃举止不端；她淫欲无度，乃人格低下；她心狠手辣，乃品性恶劣……但大家有无思考过，潘金莲为何要这样？她不改变则不能生存。 　　“搬弄是非、心狠手辣”残局绝杀技 　　单说复仇，在潘金莲的棋局里：搬弄是非，是一个杀招，可以搅得西门庆家无宁日；心狠手辣，更是一杀招，可使西门庆断子绝孙；第三个杀招，是淫欲无度，直接要了西门庆的狗命。引两则书中的例子为证。 　　其一，李瓶儿怀孕到孩子出生的那一段时间，潘金莲尽说风凉话儿：“一个婚后老婆，汉子不知见过了多少，也一两个月才生胎，就认做是咱家孩子？我说差了？若是八月里孩儿，还有咱家些影儿；若是六月的，踩小板凳儿糊险神道──还差着一帽头子哩！”后又设计害死李瓶儿的儿子，“驯养此猫，必欲唬死其子……就如昔日屠岸贾养神獒害赵盾丞相一般”。不久李瓶儿也因悲伤过度而死。 　　其二，潘金莲真的爱西门庆吗？未必。有一次，西门庆在外与家仆韩道国的老婆王六儿偷情回来，本已精疲力竭，又被潘金莲强行索要，并服下过量春药，致使西门庆染上重病。病重的那几日，潘金莲也不放过，最终西门庆脱阳而亡。 　　潘金莲的复仇棋局，以西门庆灭族而收官。我不想说潘金莲是一个脂粉英雄，也无意另辟蹊径为其正名，有句话叫“历史无法假设”，文学形象其实也无法假设。 中秋，国庆双节假期，让上班族好好的过了把自由瘾。节后人们重新回来工作岗位上，往往会觉的不适应。很多人都会感到精神不集中，疲劳、食欲不振等，觉得与节前工作状态相差很远，这就是所谓的“假期综合征”。那么怎样才能消除这些症状呢?下面为大家介绍：节后上班族应如何调整心态。 症状1、疲惫。长长的几天假期放纵玩乐，许多人感到心理、生理都十分的疲惫。希望假期延续。 　应对方法：抓紧时间收心，告诉自己，欢乐的假期已成为过去，不能再一味地回味和留恋了。饮食方面多吃一些富含蛋白质和维生素的豆腐、牛奶、新鲜水果、蔬菜、动物肝脏等，这些能有效地缓解身体的疲劳。 　　 　　症状2、失眠。因为放假睡得很迟，甚至通宵上网玩游戏看剧集，生物钟颠倒了，导致晚上睡不着白天醒不了。 应对方法：睡前洗个热水澡，或泡泡脚，提前一两个小时睡觉。多弄一个起床闹零，例如7点半要起床，将手机调到7点十五分，当7点十五分响的时候就按一下暂停（并不是不再响，而是5-9分钟后再响，一直到你按确定停止）那样应该可以令你有意识准时起床。 起床后可散散步、做做操，给身体一个缓冲期。 症状3、厌食。连续性的应酬与饭局，对一切食物都会从心理上感到厌恶与恐惧。 　应对方法：多参加运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，可以改善胃口。假期里摄入过多煎炸、上火食品的，可以适当喝点凉茶；吃过多冷冻食品的，可以多喝点姜汤，以调节胃肠的阴阳平衡；出现腹胀