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让我们玩球去 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵 魂和智慧。 （德国诗人——卢梭） 篮球 排球 足球 羽毛球 乒乓球 （一）乒乓球运动规则 1．球台 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 乒乓球运动规则 1．球台 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 2. 球 球应为圆球体,直径为38毫米。球重2.5克,呈白色，黄色或橙色,且无光泽。 3. 合法发球 发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。 4.合法还击 对方发球或还击后，本方运动