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潜意识理论 潜意识的简单定义:影响人的心理、情绪与行为,但自己不知道的意识。 人的痛苦来源:当潜意识与意识冲突,潜意识的创伤或观念不为意识所接纳,就形成了痛苦。 潜意识理论 潜意识的复杂定义:意识下的一种心理活动。意识是指我们理性行为的精神活动,包括逻辑、分析、计划、计算等。 潜意识的功能包含:控制基本生理功能,如心跳、呼吸、记忆、情绪反应、习惯性行为、创造梦境、直觉。 在临床催眠学上认为,潜意识有六大功能:本能、记忆、习惯、情绪、能量、想象力。 潜意识理论 举例: 1、握手试验 2、一见钟情 3、曹同学的故事(左额头一颗痣) 4、骑车走神 5、看电视干活 6、听优美的音乐时 7、梦游 8、大门牙的母亲 9、某同学的害羞症 潜意识理论 潜意识的六大特征: 1、能量巨大。 2、最喜欢带感情色彩的信息。 3、不识真假,直来直去。 4、易受图像刺激。 5、记忆差,需强烈刺激或重复刺激。 6、放松时,最容易进入潜意识。 潜意识理论 潜意识一大主要功能:主管情绪 潜意识理论 改变潜意识的常用方法: 1、听、说、写、看、做重复信息输入 2、通过专家进行催眠 潜意识理论 催眠的实质:意识关闭、潜意识开放 潜意识理论 催眠的认识误区: 催眠可以让人做对被催眠者不利的事情。 潜意识理论 建议措施: 1、太痛苦找专家催眠 2、通过“听、说、写、看、做”修正不科学的潜意识 * 潜意识理论
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