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- 2019-05-21 发布于四川
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做自己情绪的主人
——中学生心理健康教育教案
一、教学目标：
1、知识与技能： 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。
2、过程与方法:.通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。
3、情感态度与价值观：通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。
二、教学重难点：
中学生情绪发展的特点。
三、课型及授课方式：
讲授课、讲授与训练相
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