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教学任务
教学目标
教学重点
教学过程
第 1 课时
1、引导课 :本学期教学内容及考评要求;
2、一般性身体活动,恢复体能
1、让学生了解本学期学习内容及考核项目。
2、提高学生的上课主动性和积极性。
教学 恢复性技术 安 全 提
恢复体能练习
难点 训练练习 示
教法、学法
教学内容
教师活动 学生活动
一 、体 育委 员整
(一)班体委员
(一)课前要求体
队。
集合整队,老师
委员和体育
二、报告人数,安
点名检查人数,
骨干协助老
排见习生。
师生互相问好。
师把课组织
三、宣布本学期内
好。
容及考核项目。
1、足球 (40 分)
时 次
强度
间 数
一、
准
备
部
分
2、素质考核 (20 分)
3、平时表现 (20 分)
4、体育理论 (20 分)
一、 长距 离慢
跑
1200 米左右
教学重点:保持匀
,坚持到底。二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
8、腕踝关节活动三、柔韧性练习1、前压腿2、侧压腿3、跨栏坐
(二)宣布本次 (二)组织形式:
课的 内容与要
求,整理好学生 *******
的服装,安排好 *******
见习生的活动。 **************
(三)课堂常规 要求:学生认真、严
教育: 肃、注意听讲。
1、上课不允许
无故 缺勤,迟 教学要求:
到,早退。 动作幅度大, 活动2、课上认真完 开、认真做好每一个成老 师布置的 动作
教学任务。
3、加强上课纪
律的管理。 在教师口令指 挥下4、宣布平时分 集中进行练习
的评定方法。 要求:
准备活动要认真, 使
全身的机能尽 快达
到训练状态。
第 2 课时
教学过程
教学内容
教法、学法
教师活动
学生活动
(一)介绍本学期教学内容
及考核内容
1、教学内容
主要介绍本
要求:学生认
( 1)学习足球的基本技术
学期教学内
真、严肃、注
(踢球,运球)
容及考核内
意听讲。
(2)教学比赛
容及一些上
(3)各种身体素质练习
课的要求
2、考核内容
(1)足球专项:
10 米定位球射门
(2)身体素质:
二、
100 米,俯卧撑
基
本
(二)对室内外课的要求
1、服装(衣服、鞋、及佩带
分的饰物)
2、考勤(请假必须有医务室
1、学生在跑
或系办证明)
教师认真观
道上跑进。
3、杜绝一切迟到早退现象。
察学生练习
2、教师进行
情况,积极
(三)一般身体活动,恢复
鼓励引导学
语言激励。
体能
生
1、恢复体能练习
2000 米跑
时 次
强度
间 数
三、
结
1、体育委员集合队伍。
1、总结
1 认真听讲,
束
2、学生集体放松。
2、宣布下次
放松要认真。
部
3、归还器材。
课内容
2、归还器材
分
4、师生道别。
要放好。
课
外
课余时间参加足球运动和体育锻
器 材
400 米跑道
作
业
炼
场 地
标志桶
教
学
学生上课积极性高涨,多想踢教
小
结
学比赛。
教学任务
教学目标
教学重点
教学过程
一、
准
备
部
分
第 3 课时
1、学习球性练习方法, 2、学习脚内侧踢球和停球技术
3、素质练习: 10 分钟耐力跑
1、学生初步掌握脚内侧踢球和停球技术。
2、发展学生耐力素质。
踢球、接球技
教 学 难
如何运用接 安 全 提
术
点
球技术
示
教学内容
教法、学法
教师活动
学生活动
一、体育委员
整队。
(一)班体委员集
(一)课前要求体
二 、 报 告 人
合整队,老师点名
委员和体育
数,安排见习
检查人数,师生互
骨干协助老
生。
相问好。
师把课组织
三、宣布本次
好。
课内容
长距离慢跑
(二)宣布本次课
800 米左右
的内容与要求,整
(二)组织形式:
教学重点:保
理好学生的服装,
持匀 速 ,坚持
安排好见习生的活
*******
到底。
动。
*******
二、徒手操
*******
1、扩胸运动
*******
2、振臂运动
(三)课堂常规教
3、体转运动
育:
、腹背运动
1、上课不允许无故
要求:学生认真、严
4
5 、弓步压腿
缺勤,迟到,早退。 肃、注意听讲。
运动
2、课上认真完成老
6 、侧压腿运
师布 置 的教 学 任
教学要求:
动
务。
动作幅度大,
活动
7 、膝关节活
3、加强上课纪律的
开、认真做好每一个
动
管理。
动作
8 、腕踝关节
活动
在教师口令指
挥下
三、柔韧性练
集中进行练习
习
要求:
1、前压腿
准备活动要认真, 使
2、侧压腿
全身的机能尽
快达
3、跨栏坐
到训练状态
时 次
强度
间 数
2、总结
2、宣布下次课内容
教学任务
教学目标
第 4 课时
1、学习球性练习方法, 2、学习脚内侧踢球和停球技术
3、素
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