家长通告-健康饮食在校园.DOC

學校請按校情更改紅色斜體文字 2014年9月修訂 PAGE PAGE 2 (學校名稱) 家長通告（範本） 有關【推動校園健康飲食】事宜 敬啓者︰ 健康飲食有助促進學童健康成長，對預防肥胖、心臟病、糖尿病、癌症等慢性疾病至為重要，惟現時本港學生因種種原因，普遍未能遵行健康飲食原則。本港的學童肥胖率更由十年前的約每六位學童有一位屬肥胖，飆升至現時的約每五位有一位，所以培養學童保持良好飲食習慣已是刻不容緩。 現透過本函通告貴家長，為使本校學童能健康成長和提升他們的學習能力，本校已參與衞生署舉辦的「至『營』學校認證計劃」，透過執行各項措施落實早前訂定的「學校健康飲食政策」 「學校健康飲食政策」可參閱學校網頁（ .hk）或附件，以營造一個健康飲食環境，幫助學童養成良好飲食習慣。為鼓勵學童在生活中實踐 「學校健康飲食政策」可參閱學校網頁（ .hk）或附件 自行預備午膳予學童的家長，請參考《學生午膳營養指引》 《 學生午膳營養指引》、《 學生小食營養指引》和「 致家長:每天給孩子吃水果以改善健康」可參閱衞生署「健康飲食在校園」專題網站 .hk ；午膳應提供最少一份蔬菜（即半碗煮熟的蔬菜）和不含「强烈不鼓勵」的食品（例如油炸食物、鹹魚、鹹蛋或臘腸等鹽分極高的食物）及不供應甜品。穀 《 學生午膳營養指引》、《 學生小食營養指引》和「 致家長:每天給孩子吃水果以改善健康」可參閱衞生署「健康飲食在校園」專題網站 .hk 在小食的安排方面，請參考《學生小食營養指引》2，切勿提供「少選為佳」的食物和飲料（例如炸薯片、朱古力、牛油曲奇、糖果、汽水、加糖果汁或檸檬茶等高油、鹽、糖的食物）。家長可選擇新鮮水果、水煮蛋、低脂奶、低糖豆漿或原味餅乾等作為健康小食。家長亦可到香港營養學會網站的「有『營』小食資料庫」 「有『營』小食資料庫」（ .hk/zh-hant） 查閱那些在市面有售而符合「綠燈小食」及「黃燈小食」定義的小食。此外， 「有『營』小食資料庫」（ .hk/zh-hant） 「小食營養分類精靈」 ( .hk/b5/template/index.asp?pid=4003id=5000) 除本校為學童(每星期所提供的三次)水果外，希望家長能鼓勵和確保學童每天進食1至2個中型水果 NOTEREF _Ref316639248 \h 2。 如欲知道更多健康飲食方面的資訊，請參閱衞生署健康飲食專題網站 .hk 或本校網頁 .hK。 敬希　貴家長垂注。 此致 貴家長 校長： 謹啟 二○XX年XX月XＸ日