背向滑步推铅球技术课教案修.docVIP

背向滑步推铅球技术课教案 第3次课 授课年级 高一17 人数 日期 2012-12-21 教师 汪汉 教材内容 背向滑步推铅球（完整技术练习） 课时目标 1、学生能初步了解背向滑步推铅球技术的完整技术，掌握背向滑步推铅球的滑步技术与练习方法； 2、发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合能力，在练习过程中培养学生思维能力、辨别能力。 3、激发学生学习的积极性、主动性，培养学生协同、互助的精神，形成练、议、帮相结合，形成良好的学习气氛。 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动 学 生 活 动 开始准备部分 开始准备部分 基 本部分 基本部分 结束放松部分 一、体育课堂常规 集合整队 检查并报告出勤人数 二、师生问好。 三、课的导入 宣布教学内容，提出本课教学目标与安全注意事项。 四、检查服装，安排见习生 一、游戏：播种与收获比赛 方法： 1、播种：将羽毛球快速整齐的放入指定的位置 2、收割：将放好的羽毛球快速的收起来 3、传递：将手中的球传递给下为队友，依次完成。 二、原地徒手操 目的：活动上下肢、肩带、胸、腰背肌肉、关节 活动内容： （1）肩部运动 （2）体转运动 （3）腰腹运动