健走比赛积分说明.docVIP

附件四：健走比赛积分说明 第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛 健走比赛积分说明 比赛时间 热身赛：2017年4月11日～2017年5月5日 正式赛：2017年5月11日～2017年8月18日 积分规则 个人积分规则 每日常规健走积分 任务描述 积 分 备 注 不足6000步 0分 —— 6000～7999步 1分 8000～9999步 2分 10000步及以上 3分 “朝三”或“暮四” 1分 （在每日完成一万步的前提下，完成任意一项可得分，“朝三”、“暮四”都完成也只得1分） *“朝三”：指在05:00～09:00期间完成3000步 *“暮四”：指在17:00～23:59期间完成4000步 健走处方任务 完成第1个处方任务得1分； 完成前2个处方任务得3分； 完成全部3个处方任务得6分 （在每日完成一万步的前提下，才获得处方任务加分） 一天内任何时间完成3个处方任务可获得满分6分； 三个处方任务时长分别为：10分钟、10分钟、15分钟 每日常规健走满分10分 注：健走处方任务必须在限定的10或15分钟内连续有效健走，且步速在100步/分至150步/分之间，才可获得相应积分。如果健走时步速连续超过60秒不在规定范围内，或健走停顿超过60秒，任务时间清零，需重新完成。完成任务时长的80%后，该任务时间不再清零。 表格中“*”表示常规“朝三暮四”设置。 新疆,新疆