上海初中学生余暇体育影响因素研究.DOC

上海市初中学生余暇体育影响因素研究 王伟 （上海市紫阳中学 王伟） 摘要：随着社会的进步，生活水平的提高，健康越来越为人们所重视，作为社会未来的青少年的健康也不断受到家庭社会的关注。作为我国经济中心的上海近年来也不断的关注青少年的健康及身体素质的发展，尤其对处于身体发育关键时期的初中生的体质状况更为重视。本文以每天锻炼一小时的阳光体育为指导思想，针对初中学生课余时间参与体育锻炼的影响因素进行探讨及提出可行性的建议。 关键词：初中生 余暇时间 余暇体育 影响因素 研究 初中阶段是一个生长发育的关键时期，它不仅是智力发展的重要时期，同时还是身体及心理发育的一个高峰期。但伴随着学业的负担的压力，原本需要智力、体能均衡发展的初中生，往往会向文化学习所倾斜。从1985年至今，在全国范围内进行了七次大型的青少年体质健康调查，在上海每年下半年也进行全市范围的中小学体质健康调查，甚至初中生体质健康评分已经纳入到体育中考中。尽管如此，速度、力量、耐力及肺活量等体能指标仍处于较低水平。与全国其他地区相比较，上海通过一期、二期课改所获得的成绩，在教学理念及教学方法上已经处于领先地位，但是初中教育仍在很大程度上受到应试教育的影响。余暇体育是学生参与体育的重要组成部分，会对发展学生体能，培养学生兴趣起到非常重要的作用。要想全面提升学生的体质水平，余暇体育的作用不容忽视。 初中学生余暇体育 初中学生余暇时间 余暇时间,是参与社会劳动以外的可用于个人自由分配的时间。而初中学生的余暇时间是除去学校学习以外的可自由自配的时间。从1995年9月1日起，我国大中小学学实行每周5天学习制，国定假日、寒假、暑假以及周末加在一起近170天，这些均为学生可支配的余暇时间。 1.2 初中学生余暇体育 余暇体育，是指人在余暇时间内所进行的有计划的、有目的的体育锻炼。而初中学生余暇体育锻炼则是指在学校教育以外的自发参加及组织的体育锻炼。 初中学生余暇体育分析 1.3 初中学生余暇体育的意义 随着学生学业负担的加重，学生的健康日益受到学校、家庭、社会的广泛关注。作为近年来主流教育思想的每天锻炼一小时的“学校阳光体育运动”仅仅是在一半的时间内开展，而学对生余暇时间参与运动的情况则无法控制。由此可见，在近半的学生余暇时间内能否积极的参与体育锻炼对提高学生体质有着不容忽视的作用。家长、学校和社会应创造条件促进中学生余暇体育锻炼的有效开展，积极引导他们从事健康的余暇体育活动。 上海初中生余暇体育活动内容 2.1 上海初中学生余暇时间的安排 首先上海初中学生面对中考，受到了来至学校、家庭、及社会的多重压力，学校为了提高升学率给学生布置了大量的作业；家庭期盼孩子能升入重点高中控制了孩子的户外活动时间；社会的广泛关注也带给了学生巨大的心理压力，因而作业仍占据着大量的余暇时间。其次电脑、电视、手机等多媒体手段也是学生消遣余暇时间的主要内容，面对繁重的学业压力，学生迫切需要发泄，而以网路为载体的这些多媒体手段成为了他们寻求刺激的主要渠道。参与体育锻炼的比重则相对较小。 表一 上海市初中中考体育项目分类 类别 考核项目 耐力类项目 长跑（男生1000米、女生800米）、游泳（男生200米、女生200米）。 速度、力量类项目 50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米） 技巧类项目 垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 技能类项目 篮球、排球、足球 余暇体育活动的主要分类 据研究，针对初中学生参与及兴趣项目进行了分类，分成了三项16种： 表二 上海市初中生余暇体育活动内容 类别 项目 对抗类项目 足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球 个人类项目 跑步、游泳、武术、保龄球、台球、跆拳道、舞蹈、跳绳 娱乐类项目 体育拓展 研究发现篮球、羽毛球项目具有较高的参与率，说明近年来篮球及羽毛球的广泛推广对学生的参与也起到了积极的作用。另外对于上海地区的学生来讲，本土体育明星姚明的明星效应也发挥着重要的作用，而羽毛球则对场地、技术的要求比较低，比较适合初中阶段学生的参与。无论是篮球、还是羽毛球，对场地及器材的要求都比较小，一个篮板、一片空地就可以做运动。由研究可以看出，初中学生在选择运动项目的时候比较容易受到外来因素的影响，因而在运动项目的选择上比较有可塑性。 影响上海初中生余暇体育的因素 体育教育政策对上海初中生余暇体育的影响 1951年7月，国务院务院发布《关于改善各级学校学生健康状况的决定》，指出除体育课及晨操或课间活动外，仍需安排1至1.5小时的锻炼时间。1954年颁布的《劳卫制》，提出了课余体育的概念。1964年8月，教育部、国家体委、卫生部联合发布的《关