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水平二:四年级蹲踞式跳远单元教学设计
学生人数及情况分析:
??? 授课对象为我校四年级学生,每班约40人左右。学生基础较好,绝大部分学生已有一定的跳跃经验,70%以上学生已掌握单双脚交换跳并初步建立了单跳双落的概念。?
教材
蹲踞式跳远
预计课时
4
单元
教学
目标
?
1、培养学生积极进取,主动参与练习的精神;
2、使学生知道有关跳远的运动术语,学会蹲踞式跳远技术,形成一项生活、生存的基本技能;
3、学会用正确的身体姿势跨越一定远度,并安全的落地。发展跳跃能力和灵敏、协调、平衡等身体素质,增强腿部力量;
4、表现出自强、果断、勇于拼搏的品质,树立不断超越自我的自信心;
5、督促学生在活动中遵守纪律,加强合作,建立起协调的伙伴关系。
单元
教学
内容
?
?
1、? 蹲踞式跳远:助跑与起跳的衔接、步点测量、全程助跑完整动作练习、巩固复习并考核。
2、? 游戏:越过高山、奥运选拔、争创纪录、最佳飞人
课
时
课时目标
课时内容
教学策略
?
?
?
一
?
?
1、了解蹲踞式跳远的完整动作。
2、初步掌握掌握助跑起跳技术。
3、听从指挥,注意安全,体验成功时的喜悦。
1、助跑与起跳的衔接
2、游戏:越过高山、奥运选拔
重点:起跳后能在空中做出蹲踞动作。
难点:助跑与起跳的协调配合。
1、准备活动和专项性辅助练习。
2、韵律准备操,渗透踏跳练习。
3、上一步踏跳腾空,做出蹲踞动作落地
4、上三步踏跳腾空,做出蹲踞动作落地
5、反复巩固练习,组织游戏。
?
?
?
?
?
二
1、知道步点测量的方法。
2、掌握步点测量的方法,能做出腾空蹲踞动作。
3、乐于重复练习,善于观察和相互学习
1、测量步点,准确踏板。
2、游戏:争创记录
?
重点:测量步点,并能做出蹲踞动作。
难点:踏跳准确
1、准备活动和专项性辅助练习。
2、5~7步助跑,改进助跑和起跳的协调配合。
3、讲解示范步点测量方法,并组织练习。
4、测量步点,尝试踏板练习。
5、全程助跑踏跳练习
6、游戏
?
课
时
课时目标
课时内容
教学策略
?
?
?
三
?
?
1、了解助跑对跳远的作用。
2、改进助跑、起跳动作,能进行全程助跑起跳。
3、相互观察,相互学习,勇于表现自己。
1、全程助跑完整动作
2、游戏:最佳飞人评选赛
?
重点:全程助跑,改进动作。
难点:踏跳迅速有力,有腾空高度。
1、准备活动和专项性辅助练习。
2、指导学生进行“跑步法”测定助跑步点。
3、全程助跑起跳练习。
4、在踏跳板上完成完整动作练习。
5、游戏
?
?
?
四
?
1、了解蹲踞式跳远的有关规则和测量成绩的方法。
2、基本掌握蹲踞式跳远的动作方法
3、在不断地超越中,体验成功,提高心理素质,克服障碍。
1、掌握巩固蹲踞式跳远动作。2、考核
?
重点:确定助跑距离,准确踏板。
难点:全程快速助跑踏跳,踏板准确。
1、准备活动和专项性辅助练习。
2、介绍跳远的有关知识和比赛规则。
3、自主尝试,确定助跑距离。
4、考核
?
单元学习评价
身体素质
知识与技能
学习态度
情意表现和合作精神
弹跳能力、协调性、灵敏性等得到发展。下肢力量得到加强。
初步掌握蹲踞式跳远,知道并了解蹲踞式跳远的规则。
1、? 能积极参与学习,会与同伴相互配合,相互学习
2、? 敢于表现自我,练习刻苦努力。
1、? 快乐的帮助别人和接受别人的帮助。
2、? 在群体活动中,与同伴积极讨论,相互交流。
?
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