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- 2019-05-27 发布于山东
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幸福百年;蓝莓的营养与健康;蓝莓是什么??; 蓝莓(Blueberry),意为蓝色的浆果。
第一种是人工培育蓝莓:能长至 240cm高,果实较大,水分较多,花青素含量相对偏低。
第二种是野生蓝莓:
低灌木,矮脚,颗粒小但花青素的含量极高,是人工种植蓝莓的2.5倍。;人工种植蓝莓VS野生蓝莓;蓝莓,通常称为越橘果,原产于美洲,是越橘类植物这个大家族中的一种。距今已有13000年的历史,是生长在地球上的最古老的水果之一。
; 我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区,尤其是大兴安岭中部,而且都是纯野生的。野生蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、明目、增强人机体免疫等功能,因为其具有较高的保健价值所以风靡世界,是世界粮食组织推荐的五大健康水果之一。;
富含Vc 、Ve、Va、Vb、SOD、熊果苷、蛋白质、花青素;蓝莓的营养成份;蓝莓的营养食用价值;全球护眼之宝
--蓝莓花青素;如果眼睛问题严重了,该有多么痛苦?; 蓝莓花青素的功效与作用;人为什么会生病?人为什么会衰老?;蓝莓花青素
--抗衰老良药; 蓝莓花青素:清除自由基,抗氧化,增强人体免疫力。蓝莓被称为原花青素之王,能使自由基变得稳定,从而失去攻击我们人体的能力。并且还能与胶原蛋
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