体适能与健康-朝阳科技大学.pptVIP

體適能與健康 休閒系 李素箱 教授 體適能的起源(1) 體適能〈physical fitness〉的概念最早出現於1897年，但作為一門學科真正引起科學界注意始於Morris〈模里斯〉等1950年研究發現：英國公共汽車駕駛員和售票員在心臟病發生率極危險性的明顯差異。 一九五○年，美國政府針對200多萬21～35歲青年進行徵兵體檢中，發現所召募之新兵，有90萬人因心臟問題無法服兵役。 體適能的起源(2) 一九五四年，克勞斯?韋伯（Kraus-Weber）之體適能測驗結果發現，當時美國青少年之體能狀況遠比歐洲各國落後，令政府和全國民眾極為震驚。一九五四年美國總統艾森豪率先成立「青年體適能總統委員會」，一九五六年，又率先舉辦「體能與運動之總統會議」，並在會上針對美國青少年體能水準之低落提出警告。 體適能的起源(2) 一九五七美國健康、體育、休閒活動協會（AAHPER）進一步提出「青少年體適能測驗計畫」（The Youth Test Project），並於一九五七～一九五八年間，進行仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、壘球擲遠、折跑步、五十碼、六百碼等七項全國性的第一次體適能普查；並於一九五八年九月公佈該項測驗結果與青少年的體適能常模。其後，體適能的理念逐漸得到美國社會和運動生理學界的重視，世界各國爭相仿效，我國也不例外。 體適能的內涵 1980年以後，大部分學者認為體適能與健康疾病預防