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- 2019-05-28 发布于江苏
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?观察哺乳动物(家兔)的骨骼标本,特别是它的前肢和后肢,注意它们的分别是由哪些骨组成的.并试着在自己的上肢和下肢找一找相应的骨. 关节包括关节头、关节窝、关节软骨 关节包括 讨 论 ?骨、关节和肌肉在结构上有什么关系?三者如何配合产生运动? 答:相连!骨与骨通过关节相连,肌肉附在骨上,肌肉牵动骨绕关节活动产生运动. ?关节对骨的运动有什么意义?如果用房间的门来打比方,它相当于门上的什么结构? 答:关节使骨的运动更灵活,相当于门上的门轴. ?蚯蚓体内有肌肉,但是没有骨骼,这是它不能快速运动的原因吗? 答:是它不能快速运动的一个重要原因. 讨 论 ?举例说出人体哪些部位有关节。进行体育运动时,哪些关节容易受伤?应当怎样保护? 答:人体的关节主要分布在四肢; 体育运动时,上肢的肘关节,腕关节,下肢的膝关节,踝关节都易受伤; 充分做好运动前准备活动,强度适宜. 如何保护关节 1、合理饮食结构,注意适量补钙。 2、合理锻炼关节,避免关节损伤 3、减轻体重。 4、注意走路和劳动的姿势 5、避免关节受伤。 6、防治骨质疏松。 7、注意防止关节受潮、受凉尤其在气候变换季节,及出汗、酒后、睡眠时,风寒潮湿最容易侵袭致病。 8、重视自查,早期诊治。 通过上面的活动可以知道,运动系统主要是由骨
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