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- 2019-06-15 发布于湖北
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药效及临床应用:鹌鹑是一种食用很强的家禽,鹌鹑肉和鹌鹑蛋为人类提供了丰富的蛋白质食物,被人们加工成各种各样的食品在市场中出售,是最受人们喜爱的食品之一,鹌鹑蛋、肉营养丰富,蛋白质含量高,胆固醇含量低,鹌鹑肉细嫩,氨基酸丰富,并且还具有很多的药用价值:鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。据本草纲目记栽鹌鹑肉能‘补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,消结热”。经国内外临床证实,鹌鹑的内脏、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。我国医学认为,鹌鹑肉可以补益五脏,滋润养颜,强筋仕骨,止泄痢,消府积,养肝清肺。是国内一致公认的珍贵食品和滋补品,具有动物人参之称。常与杜仲、枸杞一同食用能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液,疗效较好。用沸水和冰糖适量,冲鹌鹑蛋花食用,可治肺结核或肺虚久咳,是人们的天然补品。 其他:鹌鹑蛋的营养价值更是比鸡蛋更高一筹。虽然它们的营养成分多有相似,但由于鹌鹑卵中营养分子较小,所以此鸡蛋营养更易被吸收利用。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当千1只鸡蛋。与鸡蛋相比,鹌鹑蛋中蛋白质含量高30%,并且氨基酸种类齐全,含晕丰富,卵磷脂高5.6倍,维生素B1高20%,维生素B2高83%,铁高46.1%,维生素A的含量均比同量鸡蛋
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