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心理健康手抄报内容 心理健康手抄报内容 谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小 摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不 能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造 成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康， 也许有人会说： “吃多了东西也就健康了吧！ ”其实健康并不 在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等 等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维 生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不 仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过 钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上 的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有 个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯 不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个 人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手； 经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么 地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念， 而是表现为一点一滴的生活小事。 比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭 前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免 疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾 经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的 生活习惯。 其实卫生是处处都必须注意的， 你看，现在在路边、 大街上、 小巷中， 在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你 可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地 方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。 说到健康， 也许有人会说： “吃多了东西也就健康了吧！ ”其实健康并不 在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等 等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维 生素，这样对身体大有好处。 ！！！