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未成年人趣味文体活动 方案一：趣味体育竞赛 活动方案 一、活动时间、地点： 1．比赛时间： 2．比赛地点：学校操场 二、活动项目： 定点投篮、跳绳 三、参赛对象： 四、各项比赛方法和规则： 1、一分钟跳绳比赛规则： Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。 Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。 2、定点投篮比赛规则： 1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。 2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。 3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。 4、裁判吹哨后，始可拿球。 5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。 6、可以跳投。 7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。 8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。 方案二：趣味体育竞赛活动方案 一、活动时间 二、活动地点 三、参加人员 四、活动原则 坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。 五、活动内容 （一）1000或者800米长跑比赛 1.地点： 2.比赛规则：共分四组，男女两组，用时最短取前三名。 （二）拔河比赛 地点： 比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。（三局两胜） 拔河分组情况： 男子组：四个代表队每队10人。女子组：四个代表队每队6人（自由组合） （三）踩气球比赛 1.地点： 2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。 （四）托球跑比赛 1.地点： 2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点（10米）不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。 （五）齐心协力 1.地点： 2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。 （六）两人三足 1.地点： 2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。 六、其他事项： 七、奖品设置及经费预算： 1.长跑比赛：男女各前三名。 2.拔河比赛：取男女组前三名。 3.踩气球比赛：取男女组前三名。 4.托球跑比赛：取男女组前三名。 5.齐心协力比赛：取男女组前三名。 6.两人三足比赛：取男女组前三名。 7.第一名奖品： 第三名奖品： 8.参与奖品 方案三：趣味体育竞赛活动方案 一、活动时间： 二、活动地点： 三、参加人员： 以年级为单位分为一、二、三、四、五5个组别。以班级为单位参加比赛。 所有班级需上报10名参赛家长名单（5男5女，要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复，且必须是父母中的一人，不能找他人代替）。 四、活动程序：一、书香家庭颁奖活动（负责人：） 二、趣味体育活动（负责人：体育组） 1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛 2、五年级跳大绳比赛 3、一至四年级单人单摇跳绳比赛 4、一至五年级亲子拔河比赛 5、一至五年级4x100m接力赛 三、公布比赛成绩，颁奖。 五、趣味体育活动项目及参赛办法： 1、跳绳展示项目： 四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动，展示内容不限（单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等，要求花样越多越好），展示时间为1分钟。不记录成绩，有奖。 2、大绳“8”字跳： 五年级各班级学生参加，其中摇绳2人，跳绳15人（男女不限），比赛时间为2分钟。以跳入跳出成功人数判定成绩，多者为优胜班级，成绩计入班级总成绩。 3、单人单摇比赛： 一 至四年级学生参加，每班10名同学（男女不限），比赛时间为1分钟。班级需上报5名学生名单（5月25日前报体育组），其余5名参赛学生由指定领导在班级 中当场随机抽取。一年级负责领导为王校长。二年级负责领导为黄主任。三年级负责领导为单校长。四年级负责领导为耿主任。二三年级同时进行，一四五年级分两 组进行，成绩计入班级总成绩。 4、亲子拔河比赛： 一至五年级10名学生10名家长参加（分别为5男5女）。分两个场地同时进行，成绩计入