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第三章 设计你的职业生涯 【案例】小何的悲哀 在广州的一次大型招聘会上，毕业于某技校的小何向深圳一家汽车公司申请一个汽车维修的岗位。他学的是汽车维修专业，在学校期间各门功课都优秀，毕业后的五六年时间里，从事过医药、空调、摩托车等产品的销售、品质主管，换了六七个工作，但是没有汽车维修方面的工作经历。招聘者看了他的情况后认为，如果他毕业后稳定从事过汽车维修方面工作，则正是公司需要的人选，但是因为没有这方面的工作经验，公司却无法录用他。 【案例】小何的悲哀 分析： 小何的例子表明了很多技校学生盲目就业，给自己所带来的危害。由于没有长远打算，很多毕业生年轻时只是随波逐流地换工作，到了30岁还没有职业定位。这种情况之下，继续下去出路不大，重新定位又要费很大力气，不得不陷入一种尴尬的境地。 【案例】职业生涯规划铸造事业的成功 荣获第九届（2008年）中华技能大奖的38岁的王亮是大连重工起重集团有限公司的电工，具备了高级技师职称。他自1990年参加工作以来,先后参与百余台起重机产品电控系统的安装调试，其中12台填补了国内空白。1993年以来，累计创造直接经济效益1500余万元，连续多年被授予全国、省、市和企业劳动模范、特等劳动模范等多项荣誉称号。 【案例】职业生涯规划铸造事业的成功 他之所以能获得这么丰硕的成绩，源于他心中的理想。初中时的王亮就对电气控制有着浓厚的兴趣，立志成为一名电气工程师。1988年他考入大连重工职高电工专业二年级就读，毕业后他来到大重机电安装公司当上了电工。从此，王亮转战全国各施工现场，无论走到哪里，他对调试中发现的各种技术问题都作了详细的记录，坚持做到发现问题，分析问题，解决问题，仅用两年时间便成长为一名生产技术骨干。 【分析】 职业生涯规划铸造事业的成功 王亮的成功事例用铁的事实告诉我们，对所从事的职业的浓厚兴趣、干一行爱一行的敬业精神和良好的职业生涯规划是促进个人事业的发展和成功的关键。 【案例】王洪军：练就“中国功夫”的平凡钣金工 今年37岁的王洪军是中国第一汽车集团公司 一汽大众汽车有限公司的一名钣金维修工，负责白车身的 钣金维修和调整工作。今年2月，他荣获了国家科学技术 进步奖二等奖，成为新中国成立以来第一位获此奖项的一线工人。 王洪军每天下班的头件大事就是把外 方的钣金操作方法记录下来。结合自己的实际情况，跟着老外学，对照书本练，失败了就重新再来一次，凭着一股 韧劲，17年来，王洪军创造出了50多项100多种非常实用 又简捷的轿车钣金快速修复法，发明研制工具40多种2000 多件，并多次修复被德国专家都认定不能修复的车身。多年来，王洪军培训的徒弟数百人，如今很多人都成了钣金 整修的小专家。 何谓职业生涯规划？ 它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划，其实质是追求最佳职业生涯的过程。 在了解职业分类后，通过自我分析、设计切实可行的职业生涯规划，从而积极进行职业素质、职业能力的准备；并通过不断努力，实现自己职业发展目标。 第八章 设计你的职业生涯 第一节 职业生涯规划的重要性 第二节 职业生涯规划的步骤 第三节 撰写职业生涯规划书 第一节 职业生涯规划的重要性 职业生涯规划可以： 第二节 职业生涯规划的步骤 一、自我分析与职业定位 1. 自我分析 分析自我的个性、职业人格特点、职业兴趣、职业价值观、职业能力和特长，此外还包括学识、技能、情商、思维方式道德水准以及社会中的交往情况等。 自我分析的实训训练方法 实训一、360度评估 实训二、橱窗分析法 其他实训项目：参见本书第二章的内容 2. 自我社会资源分析 家庭状况分析 其他社会支持系统分析 实训一、360度评估 请同学们通过访谈的方式了解家人、老师、密友、同学及其他社会关系对自我的优缺点的看法，并填写下表。 实训一、360度评估 根据表格内容思考： 哪些评价与自我评价相吻合？ 哪些评价出乎意料？ 这些评价对认识自我有哪些帮助？ 实训二、橱窗分析法 请阅读“拓展链接”橱窗分析法的简介，学习橱窗分析法的具体内容； 请把对个人的了解比作一个橱窗，分别填写“公开我”、“隐私我”、“潜在我”及“脊背我”。 请重点要了解“潜在我”和“脊背我”两个部分。 请思考：通过橱窗分析了解的自己将对职业定位有何影响？ 实训三、描绘生涯彩虹图 纵观人的一生，可以分为不同的阶段，每一个阶段担任的角色有所差异。如果把人生中的角色比喻成彩虹的话，那么，你的角色越丰富，则彩虹越绚丽。 请用彩虹的弧度代表时间段（起点为出生、终点为死亡）、以彩虹各颜色的宽度代表角色的重要程度，宽窄和跨度长短可以不一，视个体对角色的理解而定，描绘属于自己的生涯彩虹图。 师舒伯（Donald E.Super）的生涯彩虹图 其他“自我分析”的